Forhøjet Pressue

Spørgsmål

Hej, jeg lider aniexty /panikanfald. Men jeg var lige ved min læge, og han sagde, at mit blodtryk er “høj /normal” det er 138/90. Ingen lægemidler blev ordineret, men hvordan kan jeg få det lavere? Det ideelle er 120/80, ikke?

Svar

Hej Tammy,

Hvis dit forhøjede blodtryk er af angst, så-styring, der vil hjælpe. Ellers motion og kost er grundpillerne i behandlingen. hvis din pres går meget højere, så medicin vil være nødvendigt. Ideel blodtryk er 120/80.