Fyld Crusted Creamy Chicken Casserole

Ingredienser

1 pkg. (6 ounce) komfur Fyld Mix for kylling, delt

6 små udbenet uden skind kyllingebryst halvdele (1-1 /2 lb.)

1/2 tsk. hvidløgspulver

1 pose (16 oz.) frosne stir-fry grøntsager, optøet, veldrænet

1 kan (7 ounce) majs, drænet

1/4 kop KRAFT Light Ranch Dressing

1-1 /2 kopper varmt vand

Kørselsvejledning

Varm ovnen til 400 ° F. Drys 1/2 kop tør udstopning mix på bunden af ​​13×9-tommer bagning fad; top med kylling, hvidløg pulver og lad det stege grøntsager. Bland majs og dressing; skeen løbet vegetabilsk lag i skålen; afsat

ADD varmt vand til resterende udstopning mix.; rør lige indtil fugtet. Spoon løbet majs blanding.

BAKE 30 min. eller indtil kyllingen er færdig (165 ° F). Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

6

Kalorier 300

Samlet fedt 6 g

Mættet fedt 1,5 g

Kolesterol 70 mg

Natrium 670 mg

Kulhydrat 32 g

Kostfibre 3 g

Sukker 6 g

Protein 29 g

vitamin A 8% DV

C-vitamin 25% DV

Calcium 4% DV

Iron 10% DV Vejviser