Når din ryg gør ondt, det virker som om du ondt over det hele. Tilbage skader er nogle af de mest almindelige årsager til lægerne at ordinere smertestillende medicin. Men der er mange ting, du kan gøre for at hjælpe med at stoppe dine rygsmerter, der ikke kræver receptpligtig medicin, der gør du føler dig svimmel og søvnig.
Besøg en professionel, der er ekspert i rygsøjlen og nerver forbundet med er en måde at hjælpe med at lindre dine smerter. Denne professionelle er en kiropraktor, og du vil blive overrasket over de sunde fordele, du kan få ved at gå til én. Lindring af det svære smerter i ryggen er den bedste grund til at se en kiropraktor.
Det kinesiske folk har brugt akupunktur til mange medicinske lidelser siden oldtiden. Dette er faktisk en form for alternativ medicin, der er kommet en lang vej til moderne tider. Din smerte kan stoppes med denne metode til at fremkalde de naturlige opioider i din krop.
Mange mennesker vælger at lindre deres smerter med håndkøbsmedicin som acetaminophen og ibuprofen. Disse er ikke vanedannende medicin og kan give hus af lettelse, hvis betingelsen ikke er for svær. Du kan også prøve cremer indeholdende capsaicin til at hjælpe med smerter i ryggen så godt.
Et af de ældste hjem retsmidler mod lindre rygsmerter er iblødsætning i et varmt karbad vand med Epsom salt tilsættes i. Epsom salt er ordineret af mange læger i årevis som et lægemiddel iblødsætning agent for muskelsmerter. Varmt vand kan have en meget stærk effekt i at lindre smerter i muskler væv også.
Massage terapi kan være en af de behandlinger, du får på en kiropraktorer kontor. Du kan også få det derhjemme, når der er nogen til rådighed til at gøre det for dig. Massere ømme muskler er en god måde at hjælpe dem give efter og begynder at slappe af. Ved hjælp af en massage olie eller et lægemiddel creme foruden massere er en endnu bedre behandling for smerter.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.