Koffein forstyrrer Blood Sugar Hormon

WebMD Health News Anmeldt af Gary D. Vogin, MD Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information .

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

“> WebMD Nyhedsarkiv

6 Februar 2002. – – koffein er et af de mest udbredte “stoffer” i verden Og nu har forskere fundet, at koffein påvirker, hvor godt insulin -. det hormon, der regulerer blodsukkeret – virker i kroppen

koffein er. i stand til at komme ind i hjernen og direkte øge blodtrykket og stimulere frigivelsen af ​​stresshormoner. Disse hormoner er kendt for at påvirke insulin og blodsukker i kroppen. Så forskerne undersøgt, om koffein har nogen skadelige virkninger på blodsukkeret stofskifte.

Bly forsker Gerben B. Keijzers, MD, og ​​kolleger gav enten koffein eller placebo – gennem en vene i armen – til 12 raske frivillige. Derefter målte blodniveauer af insulin og stresshormoner.

Den koffein blev givet i en dosis på 3 mg pr. For en 120 pund kvinde, der er lig med 160 mg koffein. For en 170 pund mand, der er 230 mg.

Forskerne derefter beregnet insulinfølsomhed. Dette er et mål for, hvor godt kroppen bruger insulin. Når insulinfølsomheden går ned, betyder det, at din krop er mindre i stand til at tage blodsukker ind i cellerne, der skal bruges til energi.

Koffein faldt insulinfølsomhed med 15%, et markant fald i forhold til placebo. Plus, stress hormon niveauer i blodet steg med koffein. Blodtrykket steg til en lille grad såvel.

A brygget 7 ounce kop kaffe har omkring 100 mg koffein. En 12 ounce kop iste har 70 mg. Her er nogle eksempler på koffein beløb i forskellige sodavand:

Mountain Dew 55 mg

Coca-Cola 46 mg

Mr. Pibb 41 mg

Dr. Pepper 40 mg

Pepsi -Cola 37 mg

Det er vigtigt at huske på, at disse var raske mennesker. Spørgsmålet om, hvorvidt koffein kan falde insulinfølsomhed og dermed hæve blodsukkeret i en person med diabetes er stadig ubesvaret. Resultaterne af denne undersøgelse tyder på, at det måske.