Ønsker du at vide 5 lidet kendte Fakta om astma Prevention

Mange mennesker rundt om i verden er konstant søger måder at forebygge astma. I virkeligheden er der mange måder at forebygge, men jeg har fastsat 5 lidt kendte fakta om, hvordan man forhindre astma til max.Here er kendsgerningerne: Fact # 1Within det USA, der er over 17 millioner mennesker, der lider af astma, med mere end 75 millioner mennesker i USA, der lider af allergi, bihulebetændelse og astma ønsker en kur. Denne astma sygdom har fører til 5.000 dødsfald hvert year.Fact # 2Asthma er en alvorlig lunge lidelse fører til en allergisk inflammation i lungerne. Fact # 3Asthma angreb er generelt udløst af husstøvmider, pollen, skimmelsvampe, dyrehår, luftforurening såsom smog og røg, åndbare kemikalier, kraftig motion, pludselige temperaturændringer eller fordøjelsesbesvær af food.Fact # 4Looking på disse fakta, kan det være overvejelse af forældre til at sørge for, at deres børn eller endda voksne ikke selv bliver udsat for disse udløsende faktorer til forebyggelse af astma. Medicinske forskere enige om, at det er mest vigtigt, at forældre bør forhindre deres børn i at udvikle astma i første omgang. Fact # 5 Og dette kunne kun ske ved at fjerne og reducere de vigtigste faktorer fra ovennævnte nemlig husstøvmider, dyre- eller tøjdyr pelse eller andre astma udløser elementer fra hjemmet. 5 Top Enkle tips til Astma Prevention1) Som beskrevet ovenfor, undgåelse af udløser såsom støv mide allergener ved tidlige barndom kan hjælpe forebyggelse astma. Undersøgelser har vist, at eliminere disse faktorer, som forårsager den allergiske inflammation på det første sted, kan hjælpe med at reducere hoste og andre støv sundhedsproblemer samt. Dette kan gøres ved at holde den relative fugtighed og temperaturen i hjemmet på det korrekte niveau, have ordentlig ventilation og luftrensning system og rengøring af hele huset regelmæssigt, især fremstillet områder, som er udsat for støv mites.2) Udover støvmider, forældre bør også undgå at have katte, hunde, kakerlakker og andre skadedyr til forebyggelse af astma eller bestemt type forme, tobak eller cigaretrøg. Røg er en anden stor faktor, der medfører astma på grund af indholdet af tobaksrøg, som kan forårsage betændelse i lungerne og andre respiratoriske dele såsom bronkie. Hvis dit barn allerede har astma eller allergi, vil tage disse foranstaltninger bidrage til at reducere antallet af astmaanfald. 3) Forældre bør undgå at have kemikalier såsom benzylbenzoat, phenyl salicylat, fælles husstand desinfektionsmidler og andre insektvækstregulatorer. Faktisk er disse kemikalier, der anvendes til at dræbe støvmider og forebyggelse astma, men når det bruges ud af kontrol og udsat for luft for længe de kan forårsage astma too.4) Efter at have diskuteret af eksterne forebyggelsestiltag, lad os gå videre til intern forebyggelse. Et barn, fra fødslen, bør gives tilstrækkelig modermælk og andre nærende fødevarer såsom Omega-3 fedtsyrer, og olieholdige fisk til forebyggelse af astma som well.5) Til arbejde voksne på den anden side, hvis du tror, ​​du krop er svag og sårbare over for at få en astma infektion, undgå at arbejde på steder, hvor der er træstøv, bagning mel, dyr pels og hudceller, desinfektionsmidler, farvestoffer, parfume og deodoranter og luftfriskere, bilos røg, kemikalier, støv, gasser og maling dampe. Hvis du tilfældigvis til at arbejde på sådanne steder ved at have noget andet valg, sørg for at der er ordentlig ventilation, og glem ikke at bære maske eller respirator.So, nu kender du de 5 enkle kendsgerninger og 5 enkle tips om forebyggelse astma. Med alle de tilgængelige til nogen nytte oplysninger, handling er magt, når de anvender viden, som derefter vil frigøre dig selv smerten ved at have astma igen. Du bør aldrig tilføje eller ændre nogen del af din nuværende astma behandling uden først at konsultere din læge. Men mange astmatikere undertiden tendens til at glemme, at selv om der kan være mange fremgangsmåder til at forebygge astma rundt for at have en astma frie liv. Uden en ordentlig astma management system, vil der ikke være meget astma frie livsstil at håbe for.Applying disse kendsgerninger og tips sammen med en ordning – nyd dit liv igen

.