Forkæl depression efter hjerte attack

Et hjerteanfald opstår, når der ikke er en tilstrækkelig blodforsyning til hjertet. Dette kan være forårsaget på grund af en blokering. Skader kan opstå i hjertet, og afhængigt af hvor længe hjertet går uden blod vil bestemme sværhedsgraden af ​​skaden.

Hjerteanfald kan forringe en persons liv, men opsving er muligt, så længe det er fanget tidligt nok. Justering din rutine post-hjertetilfælde kan synes svært, men praktiserer sunde livsstilsvaner kan holde dig og dit hjerte sundt. En bivirkning af hjerteanfald, som ofte ikke talt om, er depression. Forståelse af sammenhængen mellem hjerteanfald og depression kan hjælpe med bedre opsving.

Depression og hjerteanfald

Overlevende et hjerteanfald kan være en meget følelsesladet oplevelse, som det kan være pludselige og bringe dig til randen af ​​døden. På grund af dette, er depression ofte set efter hjerteanfald. Det er blevet rapporteret, at depression efter et hjerteanfald påvirker 20 procent af patienterne. Selvom depression kan komme og gå, omkring en ud af hver tredje hjerteanfald efterladte vil opleve depression. Af denne grund er det vigtigt at få øje på tegn på depression til at søge behandling for det.

Tegn og symptomer på depression

Depression kan gå uopdaget, især af læger. Det er vigtigt at erkende de tegn, du er deprimeret til at søge hjælp. Depression kan være meget skadeligt for hjertet og for at udvinde og afskrække fremtidige hjerteproblemer erkendelse depression er afgørende. Her er de tegn og symptomer, der tyder du kan blive deprimeret:

Hyppige følelser af sorg eller tomhed

Tab af interesse i aktiviteter, du engang fundet behagelig

Ændringer i spise- og søvnmønster

Overdreven gråd

Selvmordstanker eller død

Træthed

Nedsat kognitiv funktion – tænkning eller koncentrere

Følelse værdiløs eller hjælpeløs

Irritabilitet

uforklarlige ømhed og smerter, der ikke kan behandles

Angst.

Behandling af depression efter hjerteanfald

Ikke behandling af depression efter at have oplevet et hjerteanfald kan være skadeligt for helbredet. Når en person er deprimeret kan de ikke være tilbøjelige til at hjælpe sig selv. De kan undgå at opsøge lægehjælp, tager ordineret medicin eller endda øve sunde livsstilsvaner. Af denne grund er det vigtigt at behandle depression opleves efter et hjerteanfald.

Der er en række af behandlingsmuligheder tilgængelige for depression. At tale med en professionel kan hjælpe dig med at indsnævre, hvilken behandling er bedst for dig. For én, terapi og rådgivning tillader den enkelte at løse deres problemer og bekymringer. Endvidere kan terapeuten bruge mekanismer til at hjælpe den enkelte klare deres depression. En terapeut kan også ordinere antidepressiva, hvis depressionen er alvorlig. Terapeuter kan overvåge dine fremskridt og ændre programmet til bedst passer til dine behov.

Motion regularlyDaily ture kan øge dit humør og energi. Før du begynder en øvelse regime, skal du kontakte din læge. Motion kan styrke dit hjerte.

overveje at gå til rådgivning som en del af din opsving at sikre depression symptomer ikke gå ubemærket hen.