Basketball Hall of Famer Aktier Hans Diabetes historie

Dominique Wilkins blev diagnosticeret med type 2-diabetes i en alder af 40.

AdvertisementAdvertisement

Dominique Wilkins var en to-tiden NBA Slam Dunk Champion og en af ​​kun tre spillere til at have sin trøje pensioneret af Atlanta Hawks. Han blev indviet i Basketball Hall of Fame i 2006.

Men i en alder af 40, blev basketball superstjerne diagnosticeret med type 2-diabetes.

Efter tilbagetrækningen fra NBA kun få år tidligere, Wilkins var chokeret, fordi han aldrig troede, han ville have til at beskæftige sig med en kronisk sygdom så tidligt i sit liv. Han sagde, at hans mund havde altid følt tør og han måtte bruge offentligt toilet oftere end normalt. Den ni-tiden NBA All-Star sagde, at han gik gennem benægtelse for omkring en uge – han troede, han var i god form. Men hans blodsukker var 350, da det skulle have været under 120.

Wilkins kendte konsekvenserne af sygdommen. Han mistede både sin far og bedstefar til diabetes komplikationer, så han besluttede at gøre alt i sin magt til at gribe ind og opfordre andre til at gøre det samme. Den tidligere spiller fortalte selv, at sygdommen ikke ville tilsidesætte ham fra de ting, han elskede at gøre.

Wilkins begyndte at tage diabetes medicin, motion oftere og fjerne sukkerprodukter fra sin kost. Han tabte 37 pounds i to og en halv måned.

“Jeg har det bedre på grund af disse livsstil ændringer, jeg har lavet. Det har været en vidunderlig tur siden da,” sagde han Unite4Wellness.

Nu Wilkins har fungeret som Hawks ‘vicepræsident for Basketball og er et aktivt medlem i diabetes samfund. Han ønsker folk at forstå, at de kan leve med diabetes, hvis de foretager ændringer i deres liv.

“Diabetes er ikke en forbandelse … da jeg fandt ud af jeg besluttet ikke at lade det overhale mig,” Wilkins fortalte Houston News . “Du skal være positiv og omdirigere din tankegang.”

De tre komponenter i en vellykket plan diabetes ledelse, sagde han, er fysisk aktivitet, en afbalanceret kost og ordentlig medicin, hvis det er nødvendigt. Diabetes, både type 1 og type 2, er en holdindsats. Med hjælp fra læger, sygeplejersker, ernæringseksperter og familie, kan enkeltpersoner blive i spillet. Men det vigtigste medlem af hold diabetes drøm er dig

Du kan læse om andre, der lever med diabetes besøge vores Voices of Diabetes side

KILDER:..

Http: //www .unite4wellness.org /dominique-Wilkins /

https://www.yourhoustonnews.com/spring/news/basketball-hall-of-famer-shares-tips-on-how-to-manage/article_06b5f42a-2ffb-51b1-a736-ed8fc2751ddb.html