Den mad, du spiser hver dag vedligeholde din krop fungerer og er grundlæggende i den helbredende proces. Hvad du spiser, kan meget vel bestemme sværhedsgraden af din hud problem, og hyppigheden af flare-ups. Heldigvis, hvad jeg lærte, er, at ændre nogle spisevaner var en god del af fjerne eksem helt.
En moistureless epidermis er mere tilbøjelige til kløe. Du bør derfor sikre fugt opretholdes ved først at anvende høj kvalitet fugtgivende lotion eller cremer. Supplere dette ved fugtgivende indefra, blot ved drikke mindst 8 glas vand dagligt.
Det ville virkelig hjælpe dig, hvis du tager en solbad, når du har denne hudlidelse. I modsætning til de fleste rapporterede problemer, at det ikke er rigtig godt for huden, kan solbadning hjælpe lindre denne tilstand ved at kæmpe off bakterier. Men, er det ideelt, at du bruger solcreme til at beskytte dig mod de skadelige stråler fra solen
Begynd at spise flere fødevarer som grøntsager og frugter.; også uddanne dig selv om fødevarer, der kan hjælpe dig med at nedsætte din sure indtag. Syren, at du spiser med i din kost kan være en af årsagerne til eksem. At hjælpe med at mindske surhedsgraden i kroppen; er der et tillæg kaldet “tang”, som kan købes hos din lokale sundheds-butik.
Mash par mandel blade i vand og bruge det som en salve på det angrebne sted. Det ville være nyttigt i eksem behandling. Således en meget nyttig hjemme middel mod eksem. Der er flere hjem retsmidler for eksem kløe og en af dem er ved hjælp af naturlægemidler for det samme. Tilføj bagepulver til din badevandet og neddypning i det for op til en time selv har vist sig at lindre eksem kløe. Så også, tilføjer kolloidt havremel (fint formalet) til badet er kendt for at være en fremragende løsning til en eksem kløe. Havregryn ikke kun stopper kløe, men også binder såret sammen og dermed hjælper med helingsprocessen. Afstå fra at bruge dette i dit badekar, hvis såret er stadig rå og oser.
Ghee, eller indisk afklaret smør, er almindeligt anvendt til indisk madlavning, og Ayurveda anbefaler madlavning kun med ghee og ikke olie. Du kan finde ghee via online indiske købmandsforretninger og på lokalt indiske, mellemøstlige og hele fødevarer butikker. Anbefales også til spise er gurkemeje, en fælles indisk krydderi ofte brugt i karryretter og saucer. Gurkemeje kan også nemt findes på indiske dagligvarer
Grøn kål:. Varm det grønne kålblade og knuse den. Efter dette, blot anvende på det angrebne område under bandage natten over. Det kan lindre eksem
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.