Kunne du har astma?

Hvis der er en løbende hoste kan du ikke slippe for mere end én til to måneder, kunne det være et signal, at du har astma, ifølge den amerikanske Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI). Astma er en kronisk lungesygdom, der rammer mere end 20 millioner mennesker i USA, og muligvis 30-40.000.000 verden over som luften bliver mere og mere forurenede og flere udviklingslande opstå. Den tegner sig for ca. 14,5 mio mistede arbejdsdage for voksne og 14 millioner mistede skoledage for børn årligt. Produktiviteten i en virksomheder, er lande hårdt ramt. Hvad kan der gøres? Der er en måde, læser videre … For de fleste mennesker, der har astma, deres luft, som strømmer ind og ud af deres lunger kan blive blokeret af muskel hævelse og klemme. Symptomer på astma omfatter hoste, trykken for brystet, åndenød, mirgraine, bad hærdet, stress og wheezing.Ask dig selv disse spørgsmål: For den voksne: * Er der en familie historie af astma eller allergi? * Er du konstant åndenød og hvæsende vejrtrækning? * Hvornår skal du mærke dine symptomer – når du har en kold, når du udøver eller omkring allergener, såsom pollen, mug og dyrehår? * Mangler du arbejde på grund af symptomer? * Er hoste og hvæsen holde dig op om natten? * Er du smide dit temperament sidst For barnet:? * Er barnet hoste, hvæsende vejrtrækning (en raslende lyd, når de indånder), har trykken for brystet eller åndenød? * Er barnet hoste eller hvæsende vejrtrækning med leg, motion, latter eller under raserianfald? * Er barnet mangler skole på grund af symptomer? * Er hoste og hvæsen holde barnet op om natten? * Er der en familie historie af astma eller allergi? Hvis du oplever symptomer, og de holder dig fra arbejde, skole eller normale aktiviteter, bør du overveje at tale med en læge for at se, om du har astma. “Hver person har deres egne udløser,” siger Jonathan Corren, MD, medlem af AAAAI Quality of Care for astma udvalg. “Hvis du har astma, kan du minimere dine symptomer ved at undgå de faktorer, der udløser dine symptomer og ved at arbejde med din allergolog /immunolog.” Hvis du ved, du har astma, næste gang er hvordan man kan reducere det? 8 tips til at mindske risikoen for astma og høfeber angreb, når kæledyr er i home.1) Hvis det er muligt, holde dit kæledyr udenfor. Hvis ikke, så i det mindste holde dem ud af soveværelset, hvor astmatikere sove. 2) Der er beviser for, at badning dit kæledyr mindst en gang om ugen vil reducere mængden af ​​allergener det emits.3) om muligt have en anden end den person med astma bade dit kæledyr (r) 0,4) Børst dit kæledyr udenfor regelmæssigt . Hvis det er muligt, undgå at have astma patient gøre this.5) Rens din kæledyr kattebakke, bur osv på en regelmæssig basis.6) Dæk dine tekstiler, møbler, puder og madrasser med plast covers.7) Immunterapi kan være nyttigt . Dog kan der være bivirkninger med dette behandling.8) Når kæledyr er i hjemmet, er der ingen uden om, at der vil være skæl, hår, og forurener udsendt fra deres afføring i luften din indånder. I så fald, en luftrenser er en god idé, hvis du skal have dem, helst en, der ikke er afhængig af et filter til at rense luften. Plus, hvis du får en luftrenser, der anvender negative ioner og ozon i stedet for blot et filter, vil det effektivt reducerer lugte, som også kan udløse astma, bortset fra det faktum, at de er ubehagelige.