Hvilke Foods give eksem, som du bør undgå?

Having eksem er ikke en let feat. Dette er en hudlidelse, der påvirker en masse individer, især spædbørn til teenagere, selv om voksne har det så godt. Det er meget irriterende og ubehagelige og de mest almindelige symptomer omfatter: hududslæt, afbrænding af huden, og meget svær kløe. Der er mange ting, der kan forårsage denne betingelse til at blusse op. Nogle af disse omfatter: miljømæssige irritanter, pollen, Kemikalier i din hudpleje og produkter til personlig pleje og hormonelle ubalancer. Men i dag vil vi se på, hvad fødevarer give eksem. Når du har en forståelse af disse typer af fødevarer, vil du være i stand til at undgå dem og undgå eventuelle flare ups.

Hvad Foods Årsag eksem

de mest almindelige typer af fødevarer, der vil forværre eksem, er dem, der normalt allergi producerer. Det er de typer af fødevarer, at de fleste mennesker har et problem tolerere. Nedenfor er en liste over dem, at du skal forsøge at undgå.

En. Seafood – de mest almindelige typer er: shell fisk, krabber, rejer og laks

2. Koffein – Indeholdt i nogle sodavand, kaffe og andre kilder

3. Soy

4. Sure Frugt – Mest citrus

5. Mest Forarbejdet og raffinerede Foods

6. Nødder såsom jordnødder og cashewnødder

Ovenstående er en lille liste over de mest almindelige typer af fødevarer, der kan forårsage din tilstand til at blusse op. Der kan være andre variationer eller andre slags fødevarer, som du kan være allergisk over for. Ikke alle vil være allergiske over for de samme slags fødevarer eller til nogen overhovedet. Men du skal se, hvad du spiser, og hvis der er noget, der forværre din eksem, så skal du undgå det.

Hvordan man kan slippe af eksem

nu hvor du har en idé om, hvad fødevarer forårsage eksem, kan du også være interesseret i, hvordan man slippe af med det. Der er mange ting, du kan gøre for at holde din hud klar og smuk og fri for de forfærdelige symptomer. Her er en liste over ting, du bør gøre:

1. Brusebad mindst to gange om dagen med en mild sæbe eller shower gel. Der er særlige sæber, som du skal bruge som ikke indeholder alle de kemikalier som de almindelige sæber. Du kan altid spørge din læge eller på apoteket til at anbefale en til din hudtype.

To. Brug en fugtighedscreme. Dette vil holde din hud kølig og glat og forhindre det i at kigge tør og skællet.

Tre. Brug naturmedicin. Der er mange retsmidler, som du kan bruge til at reducere eller helt fjerne din eksem til gode. Bare så en søgning på internettet, og du vil finde mange tilgængelige.