A meget enkel, men effektiv arthritis behandling metode er ved hjælp af varme samt koldt i forskellige situationer for at få nødhjælp fra stivhed og smerter i leddene. For varmebehandling, hjælp varmt vand flasker eller en varm hvede pack og endda en varmelampe over nøjagtige sted, hvor smerten er forekommende, vil hjælpe dig med at få nødhjælp. Eller du kan bruge en elektrisk tæppe og tage et varmt brusebad og endda bade at fritage dig fra din morgenstivhed og starte en ny dag på en mere positiv note.
Skulle lære nye vaner
for kuldebehandling, ved hjælp af kolde pakninger over en betændt og varmt og ømt fælles bør give en betydelig lettelse, mens der i tilfælde af svære smerter, kan en fysioterapeut rådgive dig en dyb varme terapi behandling såsom ultralyd. Ved anvendelse af forskellige arthritis behandlinger, er det nødvendigt at lære nogle nye vaner, der vil lindre din smerte og hjælpe din krop klare gigt og også betyder ikke at skulle tage stoffer for nødhjælp.
Smerte er en måde, som kroppen advarer dig, at noget er gået galt, og du bør tage hensyn til disse signaler, og du skal forsøge at stoppe aktiviteten, før det yderligere dæk leddene og forårsager overskydende smerte. Også, bør du prøve og planlægge dine aktiviteter på en måde, at de ikke ender med at få dig mere smerte. En anden arthritis behandling, du kan bruge til at få nødhjælp er at sikre, at du kun bruger dine stærkeste muskler og led. Et eksempel på dette ville være at bruge lårmusklerne stedet for rygmuskler når du løfter en tung genstand, eller ved hjælp af underarm muskler i stedet for håndleddene til at bære eller løfte eller holde objekter.
Du kan også tænke på ved hjælp af fælles-besparende gadgets som en form for gigt behandling, som er meget nyttigt at gøre dine rutineopgaver som for eksempel at en vandhane og få klar til arbejde meget lettere. Imidlertid kan den sædvanlige arthritis behandling, at de fleste arthritics anvendelse er at tage en arthritis lægemiddel, som har forskellige virkninger på forskellige mennesker, og som også resultere i nogle uønskede bivirkninger og uheldige reaktioner. Det er også almindeligt, at nogle mennesker til at tage smertestillende medicin og smertestillende som en arthritis behandling, fordi de hjælpe med at kontrollere smerte, der til gengæld er meget nødvendigt for en korrekt behandling af gigt.
Modsætning non-steroide anti-inflammatoriske narkotika, kan disse smertestillende ikke hjælpe med at lindre inflammation, hvilket betyder, at du måske nødt til at tage narkotiske smertestillende midler, især når din smerte er ekstreme og alvorlige. Det er virkelig op til dig og din læge at afgøre, hvilken form for gigt behandling er bedst egnet til netop din tilstand.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.