4 trin til glaukom prevention

Eyes er så indviklet som dine seneste laptops eller personlige computere og så kostbart som din diamant smykker. Uden god vision, ville denne verden ikke ser så interessant og engagerende som det virkelig er. Og derfor, du og jeg (i virkeligheden, vi alle) bør tage meget god pleje af vores øjne og få dem testet regelmæssigt. Ideelt set bør en person under 40 år får hans øjne testet en gang i hver 3 til 4 år; personer over 60 år skal gå til omfattende øjenundersøgelser hvert år; dog bør man konsultere en øjenlæge for at få at vide den rigtige screening tidsplan for sig selv. Heri dette indlæg, vil vi lære om et øje tilstand kaldet Glaukom som også kaldes “den tavse tyv vision ‘, og hvordan vi kan forhindre det, eller i det mindste sikre, at visionen tab som følge af Glaukom holdes på minimum . Here’re 4 måder, du kan holde glaukom under kontrol: 1. få regelmæssig øjenpleje Detaljerede synsprøve sandsynligvis identificere sygdommen i sin tidlige fase; og jo før det glaukom behandling i Indien er planlagt og forudsat, jo større er chancerne for at arrestere den videre synstab. Du bør derfor investere tid og penge i at få dine øjne testet ofte; ideelt set bør du have omfattende øjenundersøgelser hver 3 til 4 år før alder 40, og hvert år efter år 60. Du kan få brug hyppige screeninger, hvis du har grøn stær risikofaktorer. 2. Øjendråber for forhøjet øje pressureEye dråber, ordineret af øjenlæger, udgør en vigtig del af glaukom behandling i Indien. Disse øjendråber, når det tages som pr anvisningerne på deres etiketter, reducere risikoen for, at forhøjet tryk i øjet vil føre til grøn stær. 3. Bær protectionGlaucoma kan udvikle sig fra alvorlige øjenskader. Derfor bør du bære passende øjenbeskyttelse når du arbejder med elværktøj eller spiller ketcher sport på lukkede domstole. Også sikre, at du går ud i solen kun med hatte og solbriller på. 4. Sund kost Medtag årstidens frugter, grønne grøntsager og frisk frugt i din daglige kost. Selvom en sund kost ikke ville gøre meget for grøn stær behandling i Indien, ville det helt sikkert hjælpe med at fremme din fysiske og mentale sundhed; desuden ville det også hjælpe dig med at opretholde en sund vægt og holde blodtrykket under kontrol. Flere mennesker lever elsker lever disse dage; dette har også sikret, at flere mennesker ville opleve aldersrelaterede øjensygdomme; men med højre øje omhu, kan vi sikre, at vi ser verden tydeligt for det meste af vores liv. Sidst men bestemt ikke mindst, hvad enten du søger konsultation eller behandling for glaukom i Indien eller andre steder, bør man prioritere på at få behandling fra en øjenlæge, der er godt bekendt med grøn stær behandling og har udført et stort antal øje indgreb i fortiden.