Forståelse Gigt og dens Causes

At øjeblikket er der omkring 37 millioner amerikanere, der unødigt lider smerter forårsaget af gigt og andre reumatiske sygdomme. Men hvad er gigt og hvorfor er dette besværlige sygdom så smertefuldt at bære? Arthritis refererer til en bred vifte af ledproblemer, som fører til smerte, hævelse og stivhed. I lægmandssprog, gigt betyder blot betændelse i et led. Mens denne sygdom kan ramme stort set alle uanset alder, gigt er mere udbredt blandt ældre mennesker. Der er mange typer af arthritis. På nuværende tidspunkt er der cirka 100 forskellige typer af gigt og hver har sit eget sæt af symptomer. Med hensyn til, hvad der udløser starten på de fleste af disse, ingen rigtig ved. Der synes imidlertid at være en klar forbindelse mellem dem og arvelighed, hormonel ubalance og /eller andre immunsystemet problemer. Blandt de mest kendte former for arthritis, som påvirker størstedelen af ​​befolkningen, er osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gigt og lupus. . Rheumatoid arthritis er primært som følge af inflammation af membranen foring leddene. Dens symptomer omfatter smerter, stivhed og hævelse i flere led og rammer de hænder, håndled og fødder. Denne type af gigt er ikke en uundgåelig del af aldringsprocessen og er mærkbart mest almindelig hos kvinder i alderen mellem 30 og 40.. Slidgigt, på den anden side, er forårsaget af nedbrydningen af ​​de fælles brusk som følge af alderdom. Som vi alder, er det uundgåeligt, at brusken i sidste ende vil blive båret væk forårsager knoglerne til at gnide mod hinanden. Denne konstante friktion forværrer leddene og fører til hærdning af knoglerne beneath brusken og dannelsen af ​​knogle sporer omkring de angrebne led. Slidgigt normalt manifesterer i fingre, hofter og knæ. . Gigt udvikler når kroppen ikke metabolisere puriner (naturligt forekommende kemikalier findes i visse fødevarer, såsom lever, nyre og ansjoser). I tilfælde af gigt, urinsyre krystaller begynder at ophobes i de angrebne led, som kan bevirke udbrud af brændende smerte, stivhed og hævelse. Gigt almindeligt påvirker de store tæer, ankel, knæ, håndled og albuer og blev observeret at være mere almindelig hos mænd end hos kvinder. Denne sygdom almindeligt påvirker overvægtige og fysisk inaktive mænd over 35 år. Lupus. Hvis gigt er mere udbredt hos mænd, lupus tendens til at påvirke kvinder mere end deres mandlige kolleger. Det er en unik medicinsk tilstand, hvor kroppens eget immunsystem angriber kroppens raske celler. Blandt symptomerne på denne sygdom er ledsmerter, mundsår og træthed. Fremkomsten af ​​arthritis kan være umuligt at undgå. Det bedste, man kan gøre, er at forsøge at forhindre udbrud af unødig smerte, der ledsager sygdommen. Dette kan gøres ved at følge disse enkle forslag:. Vedtage en regelmæssig motion rutine. Regelmæssig motion kan lindre eller forebygge arthritiske smerter. Moderat fysisk aktivitet styrke musklerne omkring leddene, hjælpe nære fælles brusk og lette fjernelsen af ​​metaboliske affald. Men det er bedst at undgå gentagne skurrende aktiviteter såsom stor effekt aerobe øvelser. Disse kan kun forværre smerterne. . Forsøge at opretholde en sund vægt. At være overvægtige iklædt sig mere stress på leddene. Opretholde en sund vægt, på den anden side kan hjælpe forsinke begyndelse og udvikling af arthritis.