Søskende Dødsfald kan føre til en dobbelt Loss

& nbsppronged tragedie: død selv, efterfulgt af en øget sandsynlighed for, at de efterladte vil stå deres egne sundhedsmæssige udfordringer som følge af dødsfaldet. Men mens forskerne ikke helt kan forklare, hvorfor sørgende ansigt medicinske risici efter kære dør, de tilbyde rådgivning for at bevare ens helbred.

En undersøgelse offentliggjort i dag i

Journal of American Heart Association

fandt, at kvinder var mere tilbøjelige til at lide et fatalt hjerteanfald 05:56-og et halvt år efter døden af ​​en søskende, mens mænd var mere tilbøjelige til at dø af et hjerteanfald 05:58-og-en-halv år efter en søskende død. Risikoen helbred var særlig høj, hvis søskende døde af et hjerteanfald.

En tidligere undersøgelse af, hvordan død af en betydningsfuld person i ens liv påvirker efterladtepension sundhed af forskere ved Cardiovascular Epidemiologisk Forskningsenhed på Beth Israel Deaconess Medical center og Harvard Medical School fundet lignende, men mere umiddelbare sundhedsmæssige virkninger. Inden for en dag af en elsket en død, hjerteanfald risiko var 21 gange højere end normalt, fandt forskerne, og det forblev forhøjet (6 gange højere end normalt) for den første uge efter dødsfaldet.

Nogle gange kaldes knuste hjerte syndrom, stresshormoner frigivet i kroppen efter døden af ​​en elsket en kan øge blodtrykket, snøre små blodkar og stimulerer hjertet – alle faktorer, der kan føre til et hjerteanfald i de dage og uger at følge.

i den seneste rapport, forskerne teoretisere, at risikoen for dødelige hjerteanfald tager længere tid at dukke op i mennesker, der mister en søskende, fordi de overlevende søskende er mere tilbøjelige til at få støtte fra deres (overlevende) ægtefæller og børn, lempelse dødsfald.

for hjertet foreningen undersøgelsen, forskere fra Sverige, Finland og USA analyserede data fra svenske nationale databaser, der dækker mere end 1,6 millioner voksne i Sverige mellem alder 40 og 69. De fulgte op så længe som 18 år efter søskende død. Det er den første store beviser på dødelige hjerteanfald relateret til voksne søskende dødsfald, ifølge rapporten.

Coping Efter en voksen Søskende Death

Sammenhængen mellem dødelige hjerteanfald og søskende død måske stammer fra usunde coping reaktioner, ifølge undersøgelsens forfattere. Disse omfatter overdreven rygning og alkohol, spise dårligt og springe øvelse, som kan vandre en persons risiko for hjertesygdomme over tid

Mens forskerne ikke har overholdt en kortere sigt sammenhæng mellem søskende død og dødelige hjerteanfald. – derfor ikke meget forbindelse til knust hjerte syndrom -. psykisk stress efter søskende død kan også spille en rolle ved at beskatte immunsystemet

en tredje variabel indebærer genetiske ligheder og fælles barndomsoplevelser. “Mere detaljerede oplysninger fra journaler, fælles barndom sociale miljø og familie egenskaber og data om personlige og relationelle egenskaber er nødvendig for at afdække de mekanismer, der forårsager sammenhængen mellem søskende død og hjerteanfald,” ledende undersøgelse forfatter Mikael Rostila, ph.d., en associeret professor ved Stockholms Universitet /Karolinska Institutet i Stockholm, Sverige, sagde i en udgivelse fra American heart Association.

for at beskytte dit hjerte, så godt du kan, mens der beskæftiger sig med sorg efter død af en søskende, her er nogle ting du kan gøre:

Kend din families historie. Hvis du har en første grads slægtning med hjertesygdom (en forælder eller søskende), din risiko er højere. Især hvis du har en søskende, der døde af et hjerteanfald, tale med andre slægtninge og din læge for at få et klart billede af din familie-forbundne risiko.

Hold op sunde vaner. Den følelsesmæssige vejafgift for at miste en elsket en kan gøre dig mindre tilbøjelige til at spise sundt, sove godt og motion ofte og mere tilbøjelige til at ryge og drikke alkohol i overskud, så prøv at være ekstra opmærksom på at tage sig af dig selv.

Ræk ud for support. Må ikke være bange for at spørge familie og venner om hjælp.

Børst op på tegn på et hjerteanfald. Det er altid godt at vide tegn på et hjerteanfald, men især vigtigt, hvis du kan være på et højere risiko.

Hold kontakten med din læge. For at forblive på toppen af ​​din egen fysiske og følelsesmæssige sundhed, holde din læge i sløjfen. Hvis du oplever brystsmerter, mavesmerter, åndenød, kvalme, svimmelhed eller pludselige, koldsved, påtager sig det er et resultat af stress. Tal med din læge om det.