Flere og flere videnskabelige forskning viser, at i de høje blodlipider, hjerte-kar-sygdomme, diabetes, fedme og kræft, som er skadelige for menneskers sundhed, er nogle relateret til dårlig kost. Især den uretmæssigt middag indtag kan let føre til forskellige sygdomme; de mest almindelige sygdomme er følgende otte slags.
For det første er fedme. Spiser for meget i middag, så blodsukkeret, aminosyrer, fedtsyrer koncentration vil stige, kombineret med folk s aktivitet beløb er lille natten, så de brændende kalorier er få, og derefter kraftig varme i syntesen af insulin bliver fedt , og gradvist gøre dig fed. For det andet er højt kolesterol og forhøjet blodtryk. Et stort antal kliniske og forskningsmæssige data bekræfter, at blodet lipid af mennesker, der ofte spiser kød på middag er 3 til 4 gange højere end for folk, der spiser vegetarisk. Udover de mennesker, der lider af forhøjet kolesterol eller forhøjet blodtryk, hvis de ofte spiser kødfulde fødevarer, som er lig med hælde benzin på flammerne, hvilket gør tilstanden værre eller forværres.
For det tredje, det er diabetes. Hvis de ældre ofte spise for meget på middag for lang tid, til at gentage at stimulere insulinsekretion, det resulterer ofte i insulin B-celle byrde, og dermed bryde sammen, overtalelse diabetes. For det fjerde er koronar hjertesygdom. Hvis du ofte indtagelse overdreven kalorier i middag, dette kan føre til forhøjet kolesterol, og overdreven kolesterol akkumuleres i blodkarvæggen, tidens gang, vil det fremkalde åreforkalkning og koronar hjertesygdom. For det femte er akut pancreatitis. Hvis vi spise for meget i middag, dette kan forårsage akut pancreatitis, og endda gøre folk sove i chok. Hvis redning ikke rettidigt, er det ofte trusler liv.
sjette forkert kost kan forårsage tyktarmskræft. Hvis middagen er for stor, skal der være en del af proteinet, som ikke kan fordøjes og absorberes og disse stoffer i rollen som tarmbakterier resultere i et toksisk og farligt stof, kombineret med tarmperistaltikken sinker under søvn, relativt forlænget opholdstid disse stoffer i tarmen, fremme forekomsten af colorektal cancer. Syvende, det er urinvejssten. Undersøgelser tyder på, at sten i urinvejene tract er relateret til sen middag. Dette skyldes, at hovedkomponenterne i urinvejssten er calcium, og en del af calcium i fødevarer absorberes af tarmvæggen, de fleste af dem udskilles. Ifølge bestemmelsen, vandladning peak menneske er generelt 4 til 5 timer efter et måltid, så hvis middagen er for sent, toppen af vandladning er i dvaletilstand, så alle urinen ophold i urinvejene, og endelig vil danne urinvejssten.
ottende, det er neurasteni. Hvis du ofte spiser for meget i middagen, vil det uundgåeligt føre til gastrointestinale byrde, det intense arbejde med information fortsætte med at passere til hjernen, hvilket gør folk har søvnløshed og drams, og derefter kan nemt forårsage sygdomme som neurasteni.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.