Hvad er acne vulgaris og hvordan kan du undgå det

Hvad er acne vulgaris og hvordan kan du undgå det

Hvad er acne vulgaris? Tror du acne vulgaris kun rammer unge? Så du er forkert. Det påvirker regelmæssigt voksne. Det er deprimerende at kigge i spejlet og se en ny bølge af pletter og bumser over hele dit ansigt, og du kan ikke vide, hvad de skal gøre.

Din første opkald handling bør være din lokale farmaceuter. Disse godkendte fagfolk er normalt ivrige efter at hjælpe dig og er vidende om hvad hud produkter er tilgængelige. De vil være i stand til at fortælle dig de bedste produkter til din tilstand, hvilke af dem, der vil bringe dig lindring og dem, won’t.While du er på apotekerne tjek rækken af ​​naturlige midler og produkter, der er tilgængelige for din tilstand . Der er mange naturlige produkter på markedet, som hævder at fjerne acne helt. De fleste apotekere vil også have en række forskellige kosttilskud, som hævder at hjælpe med acne relief.You behov for at uddanne dig selv om de mange forskellige årsager til acne og opdage hvad er acne vulgaris! På den måde kan du finde ud af, hvad der er årsag til problemet. Der har været en masse forskning i acne, og det er stadig i gang, hvilket betyder, at eksperterne stadig ikke sikker på, den præcise årsag til problemet. Der er dog et par ting, som eksperterne er enige om, der kan være årsag til de problem.Cosmetics? Det kan være sikkert sagt, at kosmetik ikke forårsage acne, da det er udløst ved at blokere porerne i huden. Kosmetiske produkter, der indeholder olie vil forårsage acne, selv? Allergivenlige og olie-fri produkter, fordi de dækker op huden. Ethvert kosmetisk produkt, der dækker huden vil tilstoppe porerne og dette vil forstyrre acne treatment.Washing din Face? Hvis du er tilbøjelig til at have en acne problem bør du altid holde din hud ren, men kun milde produkter skal bruges til at rense den forsigtigt. En masse mennesker er under den illusion, at de skulle skrubbe huden med barske sæber, men dette vil kun forværre deres acne og gøre det worse.Medicines? Barbiturater, steroider og anti-beslaglæggelse medicin er alle menes at påvirke din hud tilstand. Det er vigtigt, hvis du tror ordineret medicin påvirker din hud, at du taler med din læge først. Du må ikke stoppe med at tage medicin? Uden at kontrollere first.Stress? Nogle undersøgelser har vist, at følelsesmæssig stress kan bidrage til acne og andre hud relaterede problemer. Hvis du er stresset overveje at starte en øvelse program. Regelmæssig motion siges at være godt for at reducere stress.Pollution? Smog, tåge og niveauer af høj luftfugtighed kan alle bidrage til at fremme acne. Hvis du er udsat for høj luftfugtighed for? Lange perioder det vil forårsage hævelse, vil dette blokere porerne og øge chancen for acne.Chocolate? En masse mennesker vil sige, at chokolade vil bringe dig ud i pletter og bumser, men det har endnu ikke bevist. Der har været en masse forskning i denne årsag til acne men indtil videre er der ingen resultater at bevise it.Diet? En masse mennesker har bemærket, at deres acne vil blusse op efter de har spist visse fødevarer. Din kost vil bidrage til din acne angreb Det anbefales derfor, at du notere eventuelle fødevarer, der bringer på et angreb og undgå dem. Kostvaner, der omfatter fedtstoffer og mejeriprodukter menes at gøre din? Acne værre og på den anden side af skalaen kost rig på zink skal hjælpe din acne.Improving din kost vil have positive resultater til at kurere din acne vulgaris problemer og forbedre din generelle sundhed .