Cupcakes og haver og Racing, Oh My!

Det s min skyld. Jeg vidste denne uge kom, og jeg skulle have forberedt på det ved at skrive denne uge s blog indlæg forude. Nå, jeg har en enorm hemmelighed: I voksede op i et newsroom for et dagblad og alt, hvad jeg nogensinde skrev var på deadline. Der var ikke tid til at gøre meget af noget forude. Så det s hvad jeg m bruges til, og du re kommer til at få lidt af en potpourri af emner

Hvad s. I denne uge? Mit barnebarn s eksamen fra high school. Der s allerede været den ene part, der fandt sted i en park nær vores hus på søndag. Hun og en ven planlagt det og forberedt til det, med lidt hjælp fra voksne, men nogen big deal (bortset fra at købe ting til tre dusin cupcakes). Det var en venner fest, fyldt med vand balloner og soakers, trods det kølige vejr. De havde en god tid og kandidat-til-være føler bedre efter et varmt brusebad, nogle varm chokolade, og omkring to dage søvn.

I morgen ankommer min 84-årige mor til at tilbringe en par dage og at se hende oldebarn kandidat på søndag. Der er også en familie grill til vores familie, Blondie s kæreste s familie, og hvem der ellers hun anser for at være familie. Jeg tror grillet bryst, bagte bønner og kartoffelsalat (blandt andet) forventes. Alle nice, diabetes-venlige fødevarer (siger hun med tungen solidt plantet i kinden).

Hvis jeg gjort nogle af de ting forude, ville jeg have tid til at gøre carb faktorer på dem, så jeg kunne finjustere min insulindosis. Whaddaya ønsker bet it ain t gonna ske og jeg ll guesstimating og korrigere

Oh, yeah:? Guesstimating og korrigere midler jeg øjeæblet hvad jeg m at spise, tage et vildt gæt på hvor mange kulhydrater i m at spise og tage insulin baseret på min tasken (aka en SWAG Sofistikeret Wild-a ** Guess). Så tjek jeg min glukose to timer efter jeg tager den første bid og korrekte ved enten at tage mere insulin eller popping anden bid eller to af fødevarer i min mund.

En anden måde at sænke dit blodsukker er at engagere sig i nogle aktivitet: Walk, dans, vakuum, ukrudt i haven

***

Hvis du re en type 2, der tager insulin, kan du hjælpe min nysgerrighed lidt? Hvor meget insulin tager du hver dag i gennemsnit? Min daglige basal sats (at s den langtidsvirkende insulin for folk, der gør injektioner) er 113 enheder. Min samlede daglige sats kan ramme 150 enheder, afhængigt af hvad jeg spiser, hvis jeg skal gøre rettelser, og den slags. (ISN t insulinresistens vidunderlige)

Jeg spørger, fordi jeg spekulerer om den mængde insulin, som mange pumper holder, især dem uden slange. En af disse dage, kan jeg bare kalde nogle af pumpen virksomheder, fortælle dem om min uvidenskabelig undersøgelse, og spørge dem, om de mener, pumper til type 2s, når de designer cartridge volumen.

Eller ikke. I m det eneste Type 2 Jeg kender den samlede daglige dosis for. Måske jeg m ulige. (Eller odder end de fleste mennesker tror.) Og mens jeg tager en masse insulin nu, det plejede at være mere. Ikke så længe siden, min basalrate alene var mere end 150 enheder om dagen.

***

Er det tid til haven endnu? Sidste år var varmt og tørt. Hidtil i år, det s været kølige og våde. Ikke desto mindre er de tomater, peberfrugter og aubergine planter var klar til at gå ind og måtte blive plantet. Som min mand gjorde. Jeg don t sindet havearbejde i en sweater, men det s været for vådt til min scooter for at komme til højbede i baghaven

Der s. Oregano, dild, lavendel , og nogle andre urter reemerging fra sidste år. Jeg har brug for at kontrollere mine frø til at finde ud af, hvad jeg har. Jeg havde plantet radiser, Calendula (en blomst med spiselige kronblade), løg og salat i en bærbar have at demonstrere tilgængelig havearbejde på en havearbejde ressource fair, men gav det (og sidesten frø) til et plejehjem, så beboerne kunne gøre nogle havearbejde.

Kompost skal screenes, og blandet med plantning medium for naturlig gødning. Bønne tårne ​​skal oprettes. Og agurk hegn, også.

***

Vidste du se Indy 500 søndag? Vidste du, at en chauffør med type 1 diabetes har undladt at vinde med mindre end 6 sekunder? Charlie Kimball, der blev diagnosticeret i 2007 i en alder af 22, kom ind som nummer 9.

Ingeniører har tilpasset en kontinuerlig glukose monitor så Kimball s blodsukker nummer vises på hans IndyCar s panel plus overføres det til sin pit crew, så han gør ikke t nødt til at læse hans tal, mens du zoomer rundt på banen med en hastighed, der er lig køre længden på en fodboldbane på ét sekund

Han bærer også begge. en vandflaske og en flaske, der indeholder appelsinsaft. Rørene fra vandet går gennem hans hjelm og han kan vælge enten flydende afhængigt af hans nummer. Jeg spekulerer på, hvad stress af at køre på mere end 200 MPH samtidig undgå andre biler kører med samme hastighed gør ved dine kampgrupper

I don . T race, men har redet en cykel rundt på Indy 500 sporet et par gange. Jeg ville fylde en vandflaske med is, så fyld den med saft og nippe til det, mens jeg red. Det var altid varmt nok til at smelte isen. Efter to omgange (5 miles) flasken ville være tør og jeg d kommer i til at fylde er up

Det . S en årlig fundraiser for American Diabetes Association. Du kan ride rundt på banen, også. Så mange gange som du ønsker. Jeg plejede 25 miles, men nogle mennesker går til at gøre århundreder (100 miles). Du vandt t tro, hvor stejlt disse vendinger er bankforbindelser

Hvis du ønsker at holde øje med Kimball, hans bil er nr 83.

!