En guide til Acne Skin Care

Acne er et problem, står primært af teenagere over hele verden. Imidlertid er det ikke ualmindeligt at finde acne hos personer i alderen mellem en tyve til fyrre år. Acne er et problem hud præget af hudorme, whiteheads, bumser, og klumper. Det sker normalt på ansigt, hals, overarme, og skuldre.

Bakterier, overdreven olie, snavs, make-up, og sved er nogle af de faktorer, der forårsager akne. Derfor skal acne hudpleje målrettes mod at holde huden ren og reducere dens oiliness. Personer med acne bør vaske deres ansigter med varmt vand og sæbe eller ansigt vask, der er specielt fremstillet til akne hud. Produkter, der indeholder tea tree olie formodes at være gavnligt. Mens anvendelse af en solcreme med SPF 15 eller højere er afgørende samtidig med at gå ud i løbet af dagen, bør undgås natcreme. Astringerende kan anvendes til at rense og tone huden, efterfulgt af anvendelse af en mild, vandbaseret fugtighedscreme.

Bumser bør ikke berøres ofte eller klemt, da dette ofte forværrer problemet og efterlader genstridige mærker . Tomat, kan mynte eller agurk saft påføres på ansigtet og halsen. De giver en skamplet-fri teint. Derudover en ugentlig ansigtsmaske fremstillet af mandel pulver, mælk, og rosewater kan forebygge bumser og føre til glødende hud.

Oliebaseret udgør bør ikke anvendes på akne hud. Selv om en række forskellige concealers er tilgængelige på markedet til at skjule hud pletter, de tilbyder kun en midlertidig løsning. Faktisk nogle concealers føje til acne problemer. Bortset fra at følge en hudpleje regime baseret på egnede produkter, skal styres for at forebygge eller helbrede acne kost. Dette skyldes acne også skyldes fordøjelsesproblemer. Indtagelse af stegt mad, slik, te, kaffe, sodavand og alkohol skal skæres ned. I stedet kan frisk lime, tomat eller gulerod saft tages mellem måltiderne. Disse hjælper til at rense og fugte kroppen internt, og kun en sund krop kan besidde fejlfri, glødende hud. Derfor er en blanding af intern og ekstern omhu, der kræves for at bekæmpe acne.