Teenagers oplever en bums breakout tendens til at være typisk. Ikke desto mindre, når voksne udvikler en acne breakout, en række mennesker kan ikke vide, hvad der præcist skal gøre. Erhvervelse af en ordentlig voksen acne behandling er ikke anderledes end at få en teenager bums behandling, da acne er produceret af blokerede porer. Nogle årsager bumser udvikler er utilstrækkelige hygiejne rutiner samt utilstrækkelige kost.
Uanset om en teenager eller voksen, korrekte hygiejne rutiner skal indarbejdes. Størstedelen af individer ved at tage et brusebad hver dag. Nu og da kan være behov for en yderligere rensning. Men, rengøring ansigtet kan være kompliceret for folk at udføre, når på arbejde eller skole. Heldigvis har virksomheder skabt blotting væv, som kan udnyttes i løbet af en persons dag at fjerne ekstra sebum. Uanset hvor eller hvordan travlt en person er, at udnytte den våde udrensning towelette for at rense deres hud ikke indebærer en stor indsats. Blotting væv kan hjælpe med at forhindre tilstoppede hud porer, der bidrager til acne.
Flere fejl vedrørende ordentlig personlig hygiejne omfatter overdreven skrubbe samt udnytte beskidte vaskeklude. Overdreven skrubbe tendens til at afsløre bumser og at indsatsen kan distribuere bakterier skaber mere acne udbrud. Som et alternativ, vaske bare bruge fingrene ved hjælp delikate cirkulære handlinger.
Brug friske vaskeklude vil være en fremragende renlighed rutine. Typisk en person vasker hans eller hendes hud så vil genbruge deres håndklæde tidligere udnyttet til skylning sig ud. Forurenende stoffer fra før stadig på deres klud kan udbetale onto kropsdele bare rengøres. Således kan acne forekomme på grund af disse toksiner. Således er en fantastisk teenager samt voksne acne behandling vane for disse scenarier omfatter udnytte rene håndklæder efter enhver bruser.
Om en teenager eller voksen, kan lave ernæring kostvaner producere en bums breakout. På grund af travle daglige aktiviteter, individer spiser ofte fastfood. De fleste af fødevarer udbydes i restauranter er fyldt med kalorier, transfedt, mættet fedt og natrium og lavt i næringsværdi. Således fødevarer, der indtages i fast food restauranter hæve en persons chance for en bums udbrud på grund af dets lave næringsværdi og al den olie der anvendes til fremstilling af disse fødevarer. En sundere indstilling forbereder måltider i hjemmet. Måltider foretaget i hjemmet vil være mere nærende, da individer beslutte, hvilken slags olie er udnyttet, hvordan et måltid er lavet, og hvor meget natrium tilsættes.
Selvom acne er meget mere almindelige i løbet teenageår, ældre måske lider af en bums udbrud så godt. Uanset om en teenager eller voksen, kan en bums udbrud være ydmygende. Fordi en passende teenage såvel som voksne acne behandling tilfældigvis være nøjagtig den samme, vil finde en løsning være enkel.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.