Tummy ømhed – Tips til Upset Stomach

En dårlig mave er en lidelse, der er almindelig hos mennesker i alle aldre og samfundslag. Maveproblemer kan være forårsaget af et utal af problemer, store og små, herunder stress, madforgiftning, fødevareallergi og problemer med fordøjelsen. Nogle gange er det den mindste ting, som du ikke ville engang tænke på, der er årsag din ubehag.

Her er flere måder at håndtere en dårlig mave.

Nogle gange er det ikke den mad, du er at spise, men mangel på mad, der forårsager maveproblemer. Undgår fødevarer i længere perioder, kan føre til en opbygning mavesyre, hvilket vil forårsage en masse ubehag. Din krop er generelt forkonditioneres forvente mad på bestemte tidspunkter af dagen og ender med at få alle sine mave safter flyder i forventning om dette. Den bedste måde at helbrede denne type mave lidelse er at spise en dejlig sund snack til at give disse syrer noget at arbejde på. Også holde sig væk fra sodavand. Dette vil kun gøre tingene værre.

Ofte sker det at være de fødevarer, du spiser, der giver dig en mavepine. I dette tilfælde er den bedste løsning er at drikke en god te, der vil hjælpe med at løse din mave og støtte i fordøjelsen. En simpel grøn te er god, som er te fremstillet af kamille, ingefær, mynte eller kanel. En lidt honning eller sukker tilføjet til te vil gavne dig så godt. Te har været brugt til maveproblemer i århundreder og vil uden tvivl se fortsat brug for de kommende generationer.

Trækul er en anden god måde at helbrede en dårlig mave. Bare blande nogle aktivt kul med varmt vand og drikke. Charcoal fungerer som en Neutralizer, absorbere, hvad der generer dig, og tage den med det til tyktarmen.

Nå der er mange andre afprøvede og sande hjem retsmidler derude, der er sikker på at hjælpe en given person med en forstyrret mave , disse er de enkleste dem, der normalt altid virker. Når man ser at helbrede din mave problemer er det vigtigt at lytte til din krop og finde årsagen før din prøve nogen af ​​disse enkle små kure.