Overspisning kan fordoble risikoen for hukommelsestab

13th februar 2012 – Ny forskning tyder på, at spise mellem 2100 og 6000 kalorier om dagen kan fordoble risikoen for hukommelsestab, eller mild kognitiv svækkelse (MCI), blandt folk alder 70 og ældre.

de nye resultater skyldes blive præsenteret på det årlige møde i American Academy of Neurology i New Orleans i april.

amerikanske forskere fundet, at jo flere kalorier ældre voksne tog i, jo højere deres risiko for MCI.

Mild kognitiv svækkelse (MCI)

Selvom det ikke er alvorlig nok i høj grad at blande sig i deres daglige liv, kan folk med MCI har problemer med at huske nylige begivenheder og /eller nye oplysninger, samt have problemer med andre hjernefunktioner. Mennesker med MCI er i større risiko for at udvikle demens, men ikke alle gør

Dr. Marie Janson af Alzheimers Research UK sagde i en e-mail kommentar:. “Selv om disse resultater er endnu ikke offentliggjort, de rører på et interessant emne. den første rapport foreslår ældre, der spiser et højt antal kalorier kan have større risiko for at udvikle mild kognitiv svækkelse. det ville være interessant at se, hvor mange af disse mennesker går på at udvikle demens i fremtiden, for at se hvis der er link til Alzheimers sygdom. “

Risiko stiger med kalorier

undersøgelsen involverede mere end 1.200 mennesker i alderen mellem 70 og 89, herunder 163 der havde tegn på MCI. Deltagerne beskrev deres kost i løbet af det foregående år i en fødevare spørgeskema.

En tredjedel spiste mellem 600 og 1.526 kalorier om dagen, en tredjedel spiste mellem 1526 og 2143, og en tredjedel spiste mellem 2143 og 6000 kalorier Per dag. Resultaterne tog hensyn til andre faktorer, såsom alder, køn, uddannelsesniveau, slagtilfælde og depression.

De, der tog i det højeste antal kalorier pr dag havde dobbelt risiko for MCI.

Reaktion

undersøgelsen forfatter, Yonas Geda, sagde i en pressemeddelelse: “Cutting kalorier og spise fødevarer, der udgør en sund kost kan være en enklere måde at forhindre hukommelsestab, som vi alder.”

Sam Gandy, af Mount Sinai Alzheimers Disease Research center i New York sagde i en e-mail: “vi ved, at fedme øger risikoen for Alzheimers, og vi ved, at kaloriefattige begrænsning mindsker risikoen for Alzheimers, så overspisning historien passer godt . “

Men Marc Gordon, en Alzheimers forsker i New York, siger den nye undersøgelse kan ikke fortælle os, om at spise for meget årsager problemer med hukommelsen. Det kan være, at problemer med hukommelsen få os til at spise for meget. “At sige, at vi skal ind for kalorie begrænsning er ikke berettiget Flere skal gøres for at forsøge at faktor i retning af denne forening.”.

Dr. Janson af Alzheimers Research UK opfordrede også til mere forskning: “Vi ved, at alder er en af ​​de største risikofaktorer for demens, men at vedtage en sund livsstil, herunder en afbalanceret kost og regelmæssig motion, er gavnligt i at beskytte mod demens sammen med en række andre kroniske sygdomme.

“med 820.000 mennesker i Storbritannien lever med demens, og dette tal forventes at stige dramatisk med den aldrende befolkning, der er et desperat behov for at forstå mere om de risikofaktorer, der er involveret. For at gøre reelle fremskridt, må vi investere i forskning. “

Disse resultater blev præsenteret på en medicinsk konference. De bør betragtes som foreløbige, da de endnu ikke har gennemgået den” peer review “proces, hvor eksterne eksperter granske den forud for offentliggørelsen i et medicinsk tidsskrift data.