anstrengelsesudløst asthma

Spørgsmål

jeg spurgte dig spørgsmålet tidligere om motion induceret astma og jeg køre langrend. Jeg planlægger at gøre svømning til vinteren ville det være godt for min astma?

Svar

Hej Ashleigh,

En kvalificeret JA på denne ene. Den ene problem, du har brug for at se nærmere på er i forhold til klor niveauer i vandet, samt luft ventilation i anlægget. Klor er en ekstremt stærk lunge irriterende, der kan udløse en alvorlig angreb.

Men med denne advarsel sagde, i en ordentligt kontrolleret miljø, det er fremragende. Vinter sæson har meget lave luftfugtighed, som gør lungerne mere nervøse, så de høje fugtniveauet er gode til at holde slim sekreter flyder ud, og ikke danner propper. Og selv om klor er en risiko, Amy VanDyken, olympisk svømmer med flere guldmedaljer end nogen anden kvindelig i amerikansk historie, har meget svær astma, men opnået fantastiske berømmelse. Det er overflødigt at sige, en af ​​de vigtigste komponenter i astmakontrol er miljøkontrol.

Good Luck !!

venlig hilsen

Marc