Krydret Apple Tea

ulme 10 minutter. I mellemtiden, placere vand i en anden mellemstor gryde. Bring i kog ved høj varme. Fjern fra varmen; drop i teposer og lad stejle i 6 minutter. Fjern og kassér teposer

Strain juice blanding.; kassere krydderier. Stir juice blandingen i te. Serveres varm med ekstra kanelstænger, hvis det ønskes, eller opbevares i køleskab og tjene koldt over is. (Te kan gøres fremad og genopvarmes.)

Udbytte: 4 portioner. Servering størrelse:. 1/4 af den samlede opskrift

Næringsindhold per servering: Kalorier: 60, Kulhydrater: 15 g, Protein: 1 g, Fedt: 1 g, Mættet fedt: 0 g, Kolesterol: 0 mg, Natrium: 6 mg, Fiber: 1 g

Udveksling per portion: 1 Frugt.