Hvordan man behandler acne med Simple Steps

Forsøger at udrette fjerne acne for god kan efterlade en masse mennesker føler frustreret og forvirret. Du har simpelthen brug de rigtige tip. Prøv disse dem ud:

Mennesker, der lider med bumser vil ofte ønsker at pop deres bumser. Hvis du føler at du absolut skal pop en bums, skal du først rense dine hænder og negle grundigt. Dette forhindrer forurening af åbent område med snavs og bakterier. Klem intelligent, og du kan medvirke til at begrænse alvoren af ​​dine bumser.

I et forsøg på at få klar hud, der er acne fri, kan du ønsker at tænke på at sætte tea tree olie på de pletter, der er acne udsat. Tea tree olie giver en ikke-forsøger måde at eliminere olie fra sikkerhedskopiering i dine porer.

Selv hvis du er fristet til, ikke vælge på dine bumser eller pop dine bumser! Brug i stedet acne behandling creme. Du gør vejen for infektion og ardannelse, når det besluttes at vælge din acne pletter. Din hud kan blive misfarvet i årevis efter at den er blevet plukket på.

Beskyt din hud mod de skadelige virkninger af acne ved at modstå fristelsen til at vælge på dine bumser. Når du vælger på din acne, bakterier bevæger sig rundt, forårsager flere bumser. Picking på samme acne skamplet kan forårsage ardannelse, som vil forblive længe efter acne rydder.

Mange, der lider med acne pletter poppe oliefyldte porer. Hvis du absolut skal, så sørg for dine hænder og negle er nyvasket at undgå forurening dit pore med bakterier. Dette vil kun føre til flere udbrud. Du vil sandsynligvis se en reduktion af acne, hvis du er i stand til at poppe dine bumser ansvarligt.

En måde at bekæmpe bumser er at minimere mængden af ​​mejeriprodukter og kød i din kost. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

Urter, der kommer fra kamille te er en fantastisk kur mod acne. Brug afkølede teposer på problemområder kan reducere hævelse og rødme i et par timer.

Undgå acne ved at lægge på en ren pudebetræk hver aften. Tænk grundigt over dette. Visualiser at sætte dit ansigt på en beskidt pude på en andens hus. Du ønsker ikke at gøre det enten. Du kan nemt undgå en sådan forurening ved at placere en ren en på din hovedpude hver enkelt nat.

Gør hvad du kan for at reducere niveauet af stress, du oplever. Bumser kan forværres, hvis du har at gøre med stress.

Koffein findes i drikkevarer som kaffe og sodavand, og kan forårsage din acne til at blive værre. Eliminering overskydende koffein fra din daglige kost kan hjælpe dig med at minimere dine udbrud.

Ekstreme temperaturer kan også forårsage acne. Du har tendens til at svede mere, når temperaturerne få høj. Når du sveder kraftigt, dine porer bliver fyldt op og kan blive irriteret. Dette kan medføre, at din acne problemer. Udpræget koldt vejr kan forårsage tør hud. Begge er uønskede.

Undgå at blande nogen acne lotion. Mange mennesker kombinerer deres acne behandlinger, der mener, at blandingen vil give de bedste resultater. Brug mere end en acne creme på samme tid kan ende irriterende din hud og gøre dine bumser værre.

Ændring af dine sengetøj oftere kan have en overraskende positiv effekt på dine zits problemer. Mens du sover, olier på dit ansigt ender på din pudebetræk og lagner. De kan derefter overføre tilbage på din hud. Du skal vaske dit sengetøj hele tiden for at undgå dette.

En kamillete pose indeholder urter, der er en glimrende behandling af acne. Brug afkølet te poser på problemområder kan reducere hævelse og rødme i et par timer.

Hvis du har adgang til en nærliggende pool, tilbringe så meget tid svømning som muligt. Svømning giver din krop til at slappe af og det giver dig øvelse, der kan berolige dine bumser. Klor hjælper med at reducere bumser så godt.

Er du klar over, at ved hjælp af en mobiltelefon kan resultere i bumser? Mobiltelefoner afhente olier fra dit hår og ansigt og deponere dem tilbage til dit ansigt. Rens din telefon med sprit for at holde det olie-fri. Prøv og holde kontakten mellem dit ansigt og telefonen på et minimum.

Når det er muligt, undgå omstændigheder, der er kendt for at forårsage dig stress. Stress kan ikke være en direkte årsag til acne udbrud, men det kan faktisk forværre problemet.

Alle har behandlet acne i deres levetid, uanset om de led af en kronisk tilstand eller en lejlighedsvis breakout. Uanset hvilken kategori du falder i, kan finde den rette behandling være frustrerende. De teknikker, der er opført i denne artikel er nogle eksempler på måder, du kan løse dine hudproblemer. Hvis du giver din nye rutine tid nok, vil du udvikle sundere hud.