Har dit job give dig diabetes? Stress på arbejdspladsen Hæver Risk

Forskning viser diabetes risiko højere hos kvinder med stressende job

AdvertisementAdvertisement

Vi ved alle, at stress kan bidrage til en række helbredsmæssige problemer. Nu, en canadisk undersøgelse viser os, at stress på arbejdspladsen kan sætte nogle i risiko for diabetes.

Personligt har jeg altid følt, at arbejdsrelateret stress spillede en stor rolle i mit helbred. Det er fordi jeg bogstaveligt talt blev fysisk syg, når jeg havde ledere, der var konstant kritisk og som aldrig gav mig nogen positiv feedback.

Nu er denne undersøgelse viser, at mens en vis mængde stress kan være positiv, overdreven stress på arbejdspladsen er en stor faktor for, om du får sukkersyge – især hvis du er en kvinde. Forskerne fulgte mere end 7.000 mennesker og fandt, at lave niveauer af job kontrol var forbundet med en øget risiko for diabetes. Forskningen viser også, at chefer, der er meget involveret med medarbejderen og ikke tillader dem at arbejde selvstændigt skabe yderligere stress.

Du kender din værdi og vigtigste af dit helbred; hvis din arbejdsgiver ikke genkender det, kan det være tid til at søge andre steder af hensyn til dit helbred!