Hærdning Foot Arch Pain

Er du en af ​​de mennesker, der siges at være flad footed? Der har en flad fod er en tilstand, hvor foden ikke har en normal arch. Du kan finde det påvirker blot en eller begge fødder. Buen er kløften mellem indersiden af ​​foden og jorden, når man står op. Der er mange mennesker, der har meget lave buer og nogle, som ikke har nogen buer og kaldes fast footed.There er forskellige symptomer forbundet med den betingelse, med nummeret afhængig af sværhedsgraden af ​​tilstanden. Nogle patienter udvikler ligtorne og hård hud under sålen af ​​deres fødder og svangen område kan også blive mørt. De fleste flade ben personer har en tendens gå gennem sko temmelig hurtigt. I ekstreme tilfælde kan nogle patienter oplever kalv, knæ, hofte og ryg pains.What forårsager flade fødder? Fladskærms-poter kan være arveligt, så tjek din families historie. Det kan også være resultatet af unormale walking tilstande forårsaget af forkert udvikling af foot.A bristet senen kan også forårsage fladskærms-poter. Cerebral parese, spina bifida og muskulær dystrofi kan også resultere i en flad fod tilstand. Lider flade fødder kan føre direkte til arch pain.Some måder at behandle flad poter inkluderer: – Iført bredere størrelse Sko- aldrig selv behandle sekundær lesions- købe indlægssåler af høj kvalitet til at tage trykket og smerten væk fra arch.Traditionally, indlægssåler (også kaldet orthotics) er af kunststof, der er placeret inde i skoen. Insert kopper hælen støtter såvel buen, men da de ikke er fleksible, de ikke strækker sig langs hele længden af ​​foden. Disse typer af indlægssåler er ubehagelige og ineffektive for de fleste fladskærms-footed persons.Although, ældre stil indlægssåler tvang buen i sin korrekte position de ikke aflaste der blev tvinger buen til at kollapse. Dette er grunden til, at nye og bedre fleksible indlægssåler blev skabt. Specialer ny race af indlægssåler er utroligt støttende og giver en stabil behandling for flat-footed patienter. Men før du køber indlægssåler det ville være bedst at konsultere din læge for at diskutere, hvilken type indlægssåler er rigtige for din unikke situation.What er arch smerte? Arch smerte refererer til betændelse eller en brændende fornemmelse lige i svangen område af foden. Den plantar fascia, kan et bredt bånd af fibrøst væv findes på bunden af ​​foden bliver betændt fører til arch pain.The behandlinger for bue smerte omfatter undgå højhælede sko, og forsøger nogle af høj kvalitet indlægssåler til at fjerne trykket (og smerte) fra arch.An bedste indersål for bue smerte er en, der tilbyder fodstøtte og hjælper korrekte kropsholdning og krop mekanik. Disse typer af såler er beregnet til at forhindre mund belastning og skade. Den holder også fødder i at rulle indad, hvilket kan resultere i hele den nedre legeme er ude af trit. Desuden disse typer af såler helbrede den underliggende årsag til arch smerte og bidrage til at genoprette den naturlige bue af foot.If du tror du har nogen af ​​de fodproblemer diskuteret her, skal du kontakte din egen læge for de behandlinger, der vil være bedst for din unikke situation.