Angst og depression Lidende Ends It All – Tager du din angst alvorligt

? Angst og depression er velkendte betingelser til os, men er også blandt de mest alvorlige sygdomme i verden. Heldigvis begge disse forhold kan behandles, og syge kan leve angst fri for livet. Der er tidspunkter, hvor vi føler bekymrede og humørsyg. Angst og depression er normal del af livet. Hvem har ikke undersøgt for en eksamen uden at have test angst, og derefter scorede meget højere for det? Angst kan holde os alarm. Depression, på den anden side, kan bremse os ned, at give os tid til at reflektere og huske os selv. Med andre ord, angst og depression udtrykkelige stemninger, der er velkendt for alle. Men, når angst og depression synes at komme fra ingenting, holder i uger uden nødhjælp, og komme i vejen for daglige aktiviteter, så vi taler ikke almindelige stemninger længere; de er nu sygdomme. Angst og depressioner er en af ​​de mest almindelige psykiske sygdomme i verden i dag. Mennesker med angst kan have flere fysiske symptomer, såsom rysten, svedeture, muskelsmerter, kvalme, træthed, hjertebanken, mundtørhed, kulde og klamme hænder. Følelsesmæssigt er de bange, irritabel; de har følelsen af ​​forestående undergang, og de er selv-bevidst- følelse som at blive overvåget og kritiseret, etc. Det er klart, folk med angst ofte tilbage immobiliseret. Angst holder dem hus-bundne, væk fra mennesker, ikke er i stand til at gøre normal og enkel af frygt for dette eller hint. Folk oplever angst symptomer bør vide, at det er en almindelig lidelse og er meget helbredes. De angstsymptomer, som du kan opleve omfatte: PalpitationsIncreased sweatingShakingShortness af breathChest painNausea eller maven discomfortFeeling af lys-headednessA følelse af unrealityFeeling af at blive løsrevet fra oneselfFear for at miste kontrollen eller gå crazyFear for at dø Følelse af forestående doomDepression, på den anden side, er en alvorlig medicinsk tilstand, der påvirker kroppen, humør og tanker. Det påvirker den måde en person spiser og sover, en selv koncept, og den måde, man tænker over tingene. En depressiv lidelse er ikke det samme som passerer blå humør. Det er ikke en indikation af personlige svaghed eller en tilstand, der kan villet eller ønsket væk. En person med depressiv lidelse normalt ikke tage sig sammen og få det bedre. Uden behandling kan symptomerne vare i uger til år. Behandlingen involverer medicin og /eller midlertidigt psykoterapi, som kan være mere nyttigt med depression patient. Symptomerne på depressioner kan omfatte: Vedvarende trist, angst, eller tomme moodFeelings af håbløshed, pessimismLoss af interesse i hobbyer eller aktiviteter, der var engang nød, herunder sexGuilty følelser, værdiløshed, helplessnessDecreased energi, fatigueDifficulty koncentrere sig, huske, hvilket gør decisionsAppetite og /eller vægt changesTrouble sovende eller oversleeping, tidligt om morgenen awakeningThoughts om død eller selvmord, eller selvmord attemptsRestlessness og irritabilityPersistent fysiske symptomer såsom hovedpine, fordøjelsesbesvær, og kroniske smerter, som ikke reagerer på rutine treatment.Anxiety og depression er to forskellige forhold, men de er samme i betydningen intensiteten af ​​hvor alvorlige disse betingelser kan være. De er blandt de mest almindelige og mest behandles psykiske sygdomme i verden.