Gør Det Nasty gamle Cancer Bend til din vilje

Der er ingen større udfordring end beskæftiger sig med en diagnose af kræft for dig selv eller en elsket en. Der er en overflod af hjælp til rådighed som denne artikel at gøre livet med kræft mere tåleligt.

Vær opmærksom på, at de frugter og grøntsager, du køber kan være forurenet. Pesticider bruges på disse afgrøder for at sikre sig mod sygdomme og skadedyr. Vask dine frugter og grøntsager med mild sæbe og giver derefter en god skylning for at fjerne eventuelle pesticider og forurenende stoffer.

Beskæftiger sig med kræft kan være svært for både patienten og deres familie. Mange typer af kræft kan behandles og endda helbredes, så regelmæssige lægebesøg er vigtige.

Nogle mennesker kan have gammeldags ideer om kræft og dens virkninger. For eksempel, vil du løbe ind i masser af mennesker, der tror kræft eller anden måde er smitsom. Vær så åben og ærlig som muligt.

Sørg for at du taler op til dig selv. En masse mennesker har ideer om kræft, der er forældede og kunne rejse spørgsmål om, hvordan du kan gøre dit job. Vid, at disse spørgsmål kan opstå og få svar klar. At være i stand til at reagere på sådanne bekymringer vil hjælpe dit forhold til andre i din kræftbehandling.

Ud over at gøre du føler dig godt i dit daglige liv, opretholde en sund vægt og kost, og få masser af motion, har vist sig at reducere risikoen for kræft. En sund livsstil, der omfatter tilstrækkelig vand, friske grøntsager og frugt og 30 minutter om dagen af ​​sund øvelse vil ikke kun hjælpe med at beskytte dig mod kræft, men det vil hjælpe dig leve dit bedste liv.

Rygere burde vide, at opgiver cigaretterne ikke bare skære ned på deres odds for emfysem og lungekræft, men også tyktarmskræft. Enhver røg der inhaleres bevæger carcinogener mod colon og tobak har været kendt for at gøre kolon polypper større. Alle disse bekymringer tilføje op til tungtvejende grunde til at lægge disse cigaretter til gode.

deltage i alle lægebesøg med kære, som beskæftiger sig med kræft. Under nogen i lokalet, der er rolig og klar i hovedet kan hjælpe stille spørgsmål og løse dine problemer med lægen.

Motion er vigtigt, når du kæmper kræft. Dit blod vil flyde lettere, hvis du er aktiv. Når blodet flyder hurtigere gennem kroppen, vitale næringsstoffer og lægemidler, der er nødvendige for at helbrede din sygdom vil lettere rejse til de områder af din krop er ramt med kræftceller.

En diagnose af kræft kan betyde, at du nødt til at acceptere visse kendsgerninger. Forbered dig nu for at vinde kampen senere.

Skær kaffe helt, hvis du oplever dårlig mave på grund af dine kræftmedicin. Kaffe er koffein kan gøre disse problemer værre, så prøv at undgå at drikke det. Hertil kommer, holde sig væk fra enhver koffein, som kan findes i chokolade og sodavand.

Vær forsigtig og forstå, at nogle af de grøntsager og frugter, du køber kunne være forurenet. For at forhindre bugs, bakterier og svampe, landmænd normalt sprøjte afgrøderne med pesticider. Før spise disse ernæringsrigtige fødevarer, skal du sørge for at vaske nogen pesticidrester. Du kan gøre dette med et mildt rengøringsmiddel og varmt vand. Du kan også vælge at købe økologiske produkter for at undgå pesticider.

Når du går udenfor, slid dækker tøj og solcreme til at forsvare dig selv mod solens UV-stråler. Solens UV-stråling er ekstremt skadelig for huden, og nogle typer af hudkræft, såsom visse melanomer, kan hurtigt blive fatal uden rettidig behandling. Du skal bruge en vandtæt solcreme såsom SPF30 +. Dette er især vigtigt, hvis du har følsom hud, der bliver solskoldet nemt.

Før i behandling, spørg alle spørgsmål, du skal til at fuldt ud at forstå lige hvad fysiske ændringer din krop vil gå igennem. Dette vil holde dig bedre rustet til at håndtere de forandringer, der sker. Hvis din behandling vil få dig til at miste dit hår, tale med andre patienter, der har gennemgået behandlingen. De vil være i stand til at give dig nyttige tips om parykker og makeup, der vil hjælpe med overgangen.

Når du holder op med at ryge, du reducere din risiko for emfysem og lungekræft, og du også reducere risikoen for colon kræft. Røgen du indånder i forårsager kræftfremkaldende stoffer at opbygge i tyktarmen. Tobakken kan gøre kolon polypper større, også. Disse er nogle af de andre grunde til, at rygestop er så vigtig.

Sørg for at afsætte lidt tid til nydelse. Bare fordi du er blevet diagnosticeret med kræft betyder ikke, at du ikke har lov til at have det sjovt. Hold deltage i de aktiviteter, der gør dig glad, uanset om det betyder udgifter nogle stille tid på at læse en bog, nyder en film med en ven, eller råber på dit yndlingshold på en live sportsbegivenhed. Mens du skal forberede dig på disse begivenheder for at sikre, at de forbliver sjovt og ikke får stressende, er det vigtigt for dig at fortsætte med at leve dit liv.

Kræft er formentlig en af ​​de vanskeligste sygdomme til ansigt og administrere effektivt. Det er en førende dødsårsag i USA, derfor, skaber det en stor bit af frygt i patienter og deres familier. Som tidligere nævnt, rigtig mange ressourcer og former for støtte er til rådighed til at hjælpe dig med at håndtere, herunder de gode råd i denne artikel.

Hvad du forventer, og hvad der sker, kan være to forskellige ting. Aldrig tage for givet den støtte du får fra andre.