Lad ikke kræft forvirre dig; Læs On

TIP!

Der er mange teorier om din kost, og hvordan det kan påvirke kræft. Fordi kræftceller absolut trives på sukker, så skære det ud af din kost er ligesom sultende dem.

At gå i skole i så mange år forbereder os for livet ved at køre viden hjem. Vi lærer forskellige færdigheder, såsom matematik, læsning og videnskab, at vi udnytter i vores verden, så vi kan få mest succes, der er muligt. Dette gælder også for kræft. Læs videre for at lære mere om kræft.

TIP!

Vedligeholdelse helbred med en sund vægt, en nærende kost, og motion er vigtigt, fordi de reducerer din chance for kræft, og øge din evne at bekæmpe kræft. For at forbedre din holdning til livet og forhindre visse former for kræft, så sørg for, at du spiser masser af frisk frugt og grøntsager, drikke en passende mængde vand og få mindst 30 minutters motion hver dag.

Spise for meget sukker vil gøre cancerceller vokse. Sukker er, hvad kræftceller bruger til at vokse, så fjerne sukker helt kan bidrage til at sulte din kræft. Forvent ikke at kæmpe kræft med små ændringer som disse. Du bliver nødt til at omdanne din livsstil og arbejde hårdt.

TIP!

En masse folk derude har forældede ideer om kræft. Der er dem, der mener, at mennesker med kræft er ude af stand til at arbejde.

Du vil have en bedre chance for at slå kræft, hvis du opdager det tidligt. Det er vigtigt at planlægge test og screeninger regelmæssigt for at afgøre, om du måske har kræft, før du bliver symptomatisk. Du kan også gøre regelmæssig derhjemme eksamener på dig selv at opdage ændringer i din krop i områder, der er udsat for kræft ligesom testikler eller bryster. Jo oftere du se dig selv jo bedre vil du være på at mærke nogen forskel.

TIP!

Læs så meget som du kan om emnet kræft, hvis du eller nogen du kender, har det. Du kan ikke have for meget tillid, når der beskæftiger sig med kræft, trods alt.

Hvis du lige har fået at vide, du har kræft, så prøv at stoppe med at ryge lige nu. En masse af rygere med kræft tror, ​​de skal ikke stoppe med at ryge. Deres tankegang er, at de er syge allerede. De kræftfremkaldende stoffer, der er i cigaretterne kan i høj grad mindske chancerne for din krop at gøre en fuld helbredelse.

TIP!

Mange mennesker ved, at vilde laks er både sund og lækker. Men hvad du måske ikke være opmærksomme på, er, at omega-3, som er indeholdt i laksen, menes at hjælpe med at stoppe kræft sker i første omgang.

Regelmæssig motion kan mindske din risiko for at udvikle kolon cancer med så meget som 40%. De, der rutinemæssigt udøver er mere tilbøjelige til at være bedre pasform, opretholde en sund vægt, og omgå sygdomme – såsom diabetes – som kan føre til cancer. Prøv at forblive aktive.

TIP!

Måske de mennesker omkring dig, vil ikke opfylde dine forventninger. Du bør sætte pris på enhver og al support, som du modtager.

Når du bruger de tips du lige har læst her og begynde at uddanne dig selv, vil du opdage, at det at have den rette mængde af information om emnet vil forberede dig at håndtere situationen, hvis det nogensinde opstår. Kort sagt, skal du være en elev af kræft, uanset om du forsøger at forhindre eller forsøger at slippe af med det.