Hypertension, oftest omtalt som højt blodtryk, HTN eller HPN, er en medicinsk tilstand, hvor blodtrykket kronisk forhøjet. Hypertension kan klassificeres som enten væsentlige (primær) eller sekundær. Hypertension anses for at være til stede, når en persons systoliske blodtryk er konsekvent 140 mmHg eller mere, og /eller deres diastolisk blodtryk er konsekvent 90 mmHg eller mere. Hypertension er en af de mest almindelige komplekse lidelser, med genetiske arvelighed gennemsnitlig 30%. Hypertension kan også fremstilles ved sygdomme i de renale arterier forsyner nyrerne.
Forsøgene udføres for at identificere mulige årsager til sekundær hypertension, og søge beviser til end-orgel skader på selve hjerte eller øjne ( nethinden) og nyrer. Selvom den medicinske behandling er stadig nødvendigt for mange patienter med moderat eller svær hypertension til at bringe deres blodtryk ned til et sikkert niveau. Yderligere kostændringer gavnlige til at reducere blodtrykket omfatter DASH kost (Dietary Approaches to Stop Hypertension), som er rig på frugt og grøntsager og fedtfattig eller fedtfri mejeriprodukter.
Indhentning pålidelige blodtryksmålinger afhængig efter flere regler og forstå de mange faktorer, der påvirker blodtryk læsning. Når du tager manuelle målinger, skal den person under målingen være omhyggelig med at pumpe manchetten passende over forventet systoliske tryk. Efter et minut, skal manchetten reinflated til 30 mmHg højere end det tryk, hvorved den radiale puls var ikke længere håndgribelige. Systolisk tryk er det tryk læsning ved starten af lydene beskrevet af Korotkoff (fase ét). Diastolisk tryk derefter registreres som det tryk, hvorved lyden forsvinde eller undertiden K4 punkt, hvor lyden brat dæmpet. BP skal på et tidspunkt er blevet målt i hver arm, og den højere arm pres foretrækkes til efterfølgende målinger. Den kan også anvendes til at overvåge virkningerne af medicin eller livsstilsændringer taget for at sænke eller regulere blodtryk.
Regelmæssig mild motion forbedrer blodgennemstrømningen og hjælper til at reducere hvilende hjertefrekvens og blodtryk. Desuden, undladelse af cigaretrygning er vigtigt for mennesker med hypertension, fordi det reducerer risikoen for mange farlige resultater af hypertension, såsom slagtilfælde og hjerteanfald. Tyder på, at reduktionen af blodtrykket med 5-6 mmHg kan mindske risikoen for slagtilfælde med 40%, for hjertesygdomme med 15-20%, og reducerer sandsynligheden for demens, hjertesvigt, og dødelighed fra karsygdom. Hos patienter med koronararteriesygdom eller en historie af et hjerteanfald, betablokkere og ACE-hæmmere både lavere blodtryk og beskytte hjertemusklen over et livsforløb, hvilket fører til reduceret dødelighed. Du kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme ved at tage skridt til at kontrollere faktorer, sætte dig i større risiko: Styr dit blodtryk Sænk dit kolesterol Dont røg Få nok motion
Det blev tidligere omtalt som arteriel. hypertension, men i handelssædvane ordet hypertension uden en kvalifikationskamp normalt refererer til arteriel hypertension. Vedvarende hypertension er en af de risikofaktorer for slagtilfælde, hjerteanfald, hjertesvigt og arteriel aneurisme, og er en førende årsag til kronisk nyresvigt. Mennesker med forhøjet blodtryk eller historie af hjerte-kar-sygdom bør undgå Lakrids hæve deres blodtryk til risikable niveauer. Afslapning terapi, såsom meditation, der reducerer miljøbelastningen, reducere høje lydniveauer og over-belysning kan være en yderligere metode til at mildne hypertension
Alexis Kenne
http:. //www.extend -yourlife.com/hypertension
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.