Ynkeligt, lændesmerter forhindrer dig i at nyde din daglige livsstil. Næsten alle bevægelser du gør bruger din ryg muskler. Alt fra at spille med dine børn til at spille i sport eller kører og så videre bruger ryggen muscles.Definitely, når din ryg er såret så din dag-til-dag liv vil imaginably lide så godt. En af de første og mest almindelige årsager til lændesmerter eller ubehag er diskusprolaps eller hævelse discs.Herniated eller hævelse diske kan ske på grund af en række årsager. Oftere end ikke, kan en nylig traumer og stød på bagsiden, disc degeneration og forringelse, at blive ældre, bratte vridebevægelser, overdreven stress på rygsøjlen og diskene fra forkert løft alle være årsager til en diskusprolaps eller hævelse. Dont glemme, en diskusprolaps eller hævelse disk i ryggen steder pres på nerverne og producerer irritation, som igen forårsager forskellige mængder af rygsmerter. Derudover en diskusprolaps eller hævelse disk kan hjemsøge mere end bare lænden området. For eksempel, hvis der kan opstå diskusprolaps eller udragende disc steder kompression på iskiasnerven derefter en tilstand kaldet iskias. Hvis du ikke kender iskias skaber smertefulde jagende smerter ned lænden regionen og ned gennem et ben eller den anden grund forværring af iskiasnerven eller nerves.Another mulig almindelig kilde til rygsmerter er traumer og stamme til ryg og rygmuskler fra forstuvninger, skader, eller overset skader over tid. Som vi sagde tidligere, rygmuskler kan komme til skade ved en pludselig traumer og stød på bagsiden, disc degeneration og forringelse, aldring generelt, uregelmæssige snoede bevægelser, overdreven belastning af ryghvirvler og skiver fra tunge løft, muskel ubalancer, ludende i din stol eller fra en madras med dårlig støtte til ryggen. Desuden, hvis du er ude af form eller overvægtige det måske også sætte øget stress på rygmuskler og forårsage lændesmerter. Derfor starten af smerter fra forstuvninger og /eller skader kan synes med det samme eller senere tider. Husk muskelspasmer er, hvordan din ryg beskytter sig fra tilsat skader ved at låse op, så de kan ikke udnyttes fuldt ud, hvilket igen producerer intense lav ryg pain.Another run-of-the-mill årsag til rygsmerter er slidgigt. Det er grundlæggende en degenerativ problem, der kan påvirke en række dele af kroppen ikke blot ryggen. Bestemt, er denne lidelse ikke blot præsentere sig natten over. I realiteten er det langsomt forårsager forringelse af skiverne mellem rygsøjlen at afbøde de knoglerne i rygsøjlen. Derfor rygsøjlen vil presse mod hinanden, når disse diske forværret og producere rygsmerter og ubehag. Husk, at slidgigt er mere run-of-the-mølle i individer af ældre alder da kroppen ændringer som du alder. Den primære ændring er et tab på calcium. Dismally, dette tab af calcium gør dine knogler svagere og mindre tæt og mere tilbøjelige til at frakturer via kompression på dine knogler, der sætter dig i risiko for tilbage pain.Herniated eller svulmende diske, et traume og blæse på ryggen, og slidgigt kan alle skabe smerter i ryggen. Heldigvis har vi gjort flere fremskridt i dagens medicin og teknologi i USA. Derfor voksne har forskellige valg til rådighed for dem til at passe eller udbedre lammende rygsmerter gang for all.In sidste ende, hvis du har smerter i nederste del af ryggen søger høringerne af en læge eller kiropraktor eller fysioterapeut om dine rygsmerter, men dont ignorere det
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.