Cigaret Rygning – Farer om sundhed og Life

! Cigaretrygning er stigende dag for dag, og der er akut behov for rygestop. Rygning skader alle dele af kroppen, millioner af mennesker over hele kloden har helbredsproblem forårsaget af rygning. Rygning er en langsom killer men det er også førende årsag til kræft, hjertesygdomme, hovedpine, kvalme og astma. Rygning cigaretter forårsager primært lungekræft og i de fleste tilfælde af lungekræft forårsager dødsfald, tæt på 90% hos mænd og 80% hos kvinder. Rygning vane er ikke meget vanskeligt at afslutte, når man kender de mange ulemper ved rygning. Hvis nogen har tænkt over hans helbred, og han alvorligt elsker samt bekymrer sig for hans familie kan stoppe med at ryge inden længe.

Rygning gør en person irriterende og argumenterende; også forskning viser, at en ryger har brug for mere mad og ekstra søvn, fordi nikotin gør hans krop hårdere. Fakta viser, ryger mister smagen af ​​mad og hans appetit og i sidste ende at ryge er blevet relateret til hjerneskade og mental depression. Rygning gør en person afhængig af nikotin, nikotin er et lægemiddel, som primært en del af tobaksplanten. Gennem cigaretrygning nikotin kommer ind i lungerne og bliver absorberet i blodbanen, i øvrigt rejser i retning af hjernen inden for få sekunder.

I graviditet, hvis en mor ryger cigaret så er der større chancer for at få et barn født for tidligt eller en usædvanlig lav fødselsvægt af barnet. Virkninger af rygning på immunsystemet omfatter det gør ikke 抰 arbejde godt; også en person er mere ansvarlig for infektioner som lungebetændelse samt influenza. Rygning øger risikoen for at såre sår og nedsætter kapaciteten af ​​lugt og smag. Lavere sædkvalitet og genetiske skader viser effekten af ​​rygning på mandlige krop. Hos kvinder bliver frugtbarhed reduceres, og en af ​​de fleste set virkninger af rygning hos kvinder i alderen 35? 40 menopauses tidligere nået end normalt alder af overgangsalderen.

Hvis forældrene, uanset om mor eller far fortsætter cigarer, cigaretrygning eller nogen af ​​de tobaksvarer i løbet af deres første år baby, risikoen for øreinfektioner, åndedrætsorganerne sygdom ligesom lungebetændelse, bronkitis og SIDS stiger. Passiv rygning er også ekstremt farligt; det forårsager sygdomme og for tidlig død hos ikke-rygere og børn.

De giftige elementer af cigaretskod er farlige for vand, økosystem samt miljø. Det har en dårlig lugt, men cigaret 抯 røg ødelægger vores miljø, vores land og vand. Det ser grimt, det er en vigtig brandfare i tørt vejr, og uhyre skadelig for atmosfæren.

Alle kender skadelige virkninger af rygning, og også hvor slemt det er for sundheden. Men hvis du beslutter dig for at stoppe det, kan du have en frisk start helst du vælger det, vil rejse til røgfri levende hjælpe dig og give dig mange fordele i retning af sunde liv som ikke-rygere har. En prime ting, at folk hader om rygning er dens lugt eller du kan kalde det LUGT.

Fordele ved Afslutning Rygning: –

旳 forskning viser, at inden for de første 20 minutter efter rygestop; blodtrykket, blodgennemstrømning, puls, temperatur krop kommer til normal.

昐 Ense af smag og lugt afkast i omkring en måned.

昑 han pletter på dine tænder sammen med fingernegle også vil begynde at lysne.

昚 ou vil snart være i stand til at udøve som en ikke -smoker.

旳 fter at holde op med cigaretrygning inden 10-12 år, risikoen for at få nogen form for kræftformer samt hjertesygdomme vender tilbage til normal position som ikke-ryger.

昑 han kvalitet og forventede af livet af en person stiger efter rygestop.

Forskellige sundhedsmæssige fordele er der for, at man kan vinde efter rygestop og fungere som en inspirerende faktor for en ryger at holde op og holde røgfri for altid. For at få en bedre fremtid, sparke den dårlige vane i dag, stoppe med at ryge og spare dig selv, din familie og miljøet mod den skadelige tobaksrøg.