5 kost tips hver nyretransplantation patient bør follow

Skriv nyretransplantation, de fleste mennesker har en lav immunitet på grund af de kraftige medicin, der er ordineret til at undgå afstødning af organet. Disse medikamenter tendens til at gøre patienterne mere tilbøjelige til at infektioner og dermed efter strenge kostråd er nødvendigt at undgå enhver komplikation. , Som de fleste mennesker, der lider af nyresvigt er diabetiker, hypertensiv eller lider af hjertesygdomme, kosten kontrol er også obligatorisk. Desuden kan brugen af ​​immunosuppressive lægemidler øger din risiko for diabetes, forhøjet blodtryk eller hjertesygdomme. Derfor vores ekspert Dr. Vishal Saxena, seniorkonsulent, Nefrologisk Nyretransplanterede, Fortis Memorial Research Institute (FMRI), Delhi, forklarer om de fælles kosten begrænsninger af nyretransplanterede patienter

# 1:. Spis en proteinrig kost

Efter en nyretransplantation, den krop kræver flere proteiner for at hjælpe med helingsprocessen og forbedre immunitet. Dette er grunden til, hvorfor forbrugende proteiner ikke bør begrænses. Også patienter, som tidligere var i dialyse havde en lavere proteinindtag, post nyretransplantation, anbefales at blive øget forbrug af proteiner. Her er 6 proteinkilder til vegetarer

# 2:. Spis ikke rå frugt

Indtagelse af rå frugt anbefales ikke, da der er en høj risiko for infektion på grund af rå fødevarer. Men du kan spise frugt i stuvet form, som madlavning sænker aktiv bakteriel belastning, og derved sænke din risiko for infektion

# 3:. Medtag ostemasse i din kost

Curd indeholder god kvalitet protein, som er nødvendig for heling efter transplantation dermed ostemasse skal spises. Så vidt sure fødevarer som kalk og tamarind er bekymrede, spiser dem er også okay. Men undgå at spise druer som de er kendt for at interagere med immunsuppressive lægemidler og hindre heling af nyren. Læs også om 11 kost huskeliste og hvad for mennesker med nyreproblemer

# 4:. Du behøver ikke undgå frugter /grøntsager med frø

Foods med frø som tomat, brinjal, damer finger , guava, vandmelon osv anses uskadelige og kan tages efter transplantation, forudsat andre biokemiske parametre som elektrolytter og kolesterol er inden for normalområdet. Sørg også for, at mængden af ​​kalium i blodet er inden kontrol. Hvis du lider af nyresten, er det bedre at undgå disse fødevarer

# 5:. Du skal muligvis til at tage protein kosttilskud

Folk, der gennemgår nyretransplantationer anbefales Proteintilskud under den indledende fase, men det varierer fra person til person. I de fleste tilfælde, post nyretransplantation, patienter genvinde deres appetit, derfor er der ikke behov for eventuelle tillæg. Men hvis patienten føler, at hans proteinindtag ikke er optimal, kan han fortsætte med at tage kosttilskud efter transplantation, men kun efter høring af en nephrologist.

I modsætning til den almindelige misforståelse, at nyretransplanterede patienter kan spise alt efter en transplantation , skal du følge en disciplineret kosten rutine med mange restriktioner, afhængig af din generelle opsving og sundhed. Du kan begynde at spise ud efter tre til seks måneder af nyretransplantation, da det er den gennemsnitlige tid, det tager for immunosuppression at være stabil og være på et lavt niveau. Men rå mad, salater, frugt og fødevarer holdes åbne bør være strengt undgås, selv i almindelighed.