En oversigt over Hypertension Treatments

Hypertension (forhøjet blodtryk) er en yderst alvorlig tilstand, fordi det kan forårsage hjerteanfald og hjertesvigt, nyresvigt, forværring af diabetes, slagtilfælde, nyresygdomme, og synstab, blandt andre sygdomme. En person er diagnosticeret med hypertension, når deres blodtryk 140/90 mmHg eller højere. Pre-hypertension klassificeres når blodtrykket er på 120-139 /80-89 mmHg. Hvis nogen er diagnosticeret med hypertension, de skal gøre en alvorlig ændringer i deres kost og livsstil. Nedenfor er en bred vejledning om, hvordan man behandler hypertension med både livsstilsændringer og medicinsk behandling.

Det første er det vigtigt at begynde at spise en sundere kost. Forbruget af mere frugt, grøntsager, lav, fedtfri og mindre mættet fedt produkter er obligatorisk. Faldende din almindelige natrium indtag til 1,500mg en dag er nødvendige, og. For det andet, dem med hypertension har brug for at formulere en daglig øvelse rutine. Mindst 30 minutter om dagen på motion, der får din puls op, kan helt sikkert hjælpe dem med højt blodtryk. For det tredje, en person med forhøjet blodtryk, der er også en ryger er utvivlsomt øger risikoen for deres helbred. De skal stoppe med at ryge med det samme. Hvis de ikke kan holde op med sig selv det anbefales at konsultere deres praktiserende læge. Endelig forbrugeres behov alkohol til begrænset til to drinks om dagen for mænd og en drink om dagen for kvinder.

Hvis disse trin ikke at sænke dit blodtryk, eller hvis din læge mener, at medicin, kombineret med en ændring i kost og livsstil, vil være mere effektiv, hvis der er en række forskellige lægemidler til rådighed, som kan anvendes til behandling af hypertension. Disse typer af lægemidler indbefatter, men er ikke begrænset til, ACE-inhibitorer, diuretika, betablokkere, alfa-blokkere og reninhæmmere. De fleste lægemidler er beregnet til at arbejde på at ændre den renale sekretion af salte og væske. For at sikre, at lægen ordinerer den mest effektive medicin, skal du fortælle ham eller hende alle de andre medikamenter, som du tager. Hvis et stof ikke sænke dit blodtryk, kan du altid prøve en anden én eller en kombination af dem.

Hvis du virkelig begynde medicinsk behandling behandling for forhøjet blodtryk, er det tilrådeligt at planlægge et besøg hos din praktiserende læge mindst en gang om måneden for at sikre, at medicinen virker. Hvis dit blodtryk faktisk går ned efter en periode på flere måneder, bør du fortsætte med at se din læge for at skulle andre medicinske tilstande eller sygdomme kontaktet til hypertension ikke er til stede. Dette vil bidrage til at sikre, at du leve et langt og sundt liv.