Acnes – Worry No More – Oplev Simple måder at behandle Acnes Naturligvis

Dit ansigt fortæller en masse om dit velbefindende, så det er vigtigt at passe godt på oacne2f det. Acne er en fælles hud tilstand, der kommer på, når olie og døde hudceller overfylde hudens porer. Når dette helbreder det efterlader uønskede ar, og de fleste gange end ikke de acnes og ar kan påvirke vores selvværd og dermed vores sociale liv. På et tidspunkt i livet en god antal mennesker lider af akne trussel. Det er derfor vigtigt at vide, hvordan man behandler dem naturligt, når dette sker for dig.

Simple måder

1. Vask dit ansigt to gange hver dag.

Vask dit ansigt to gange dagligt med en mild sæbe. Dette er vigtigt, da det holder huden ren, hjælper huden til at holde det glød og bevare sine naturlige olier. Må ikke krat dit ansigt, da dette er skadeligt, i stedet forsigtigt rense det med fingerspidserne eller en blød stof eller vat. Rens dit ansigt om morgenen og om aftenen lige før din gå i seng. Et punkt at huske er, at du aldrig bør sove med din make up på, da dette vil tilstoppe porerne og forværre acne pauser.

2. Exfoliate (krat) dit ansigt.

Dette er den proces, forsigtigt skrubbe ansigtet for at rydde de døde hudceller, der hober sig op og tilstoppe porerne dermed forårsager acnes. Nogle af de naturlige ting, du kan bruge til at gøre dette er; naturlig honning, salt og sukker

3. Tone dit ansigt

Sørg for, at, hver gang du rense dit ansigt eller exfoliere det du lige så godt tone det. Dette hjælper med at stramme porerne på dit ansigt reducere chancerne for snavs og olie tilstopning dem. Du kan købe tonere fra lokale butikker eller bruge hjemmelavede tonere, såsom citron og agurk vand, apple cider eddike fortyndet med vand for at reducere nærighed i det. Toner skal ikke skylles efter påføring.

4. Påfør en fugtighedscreme.

At kende din hudtype vil gøre dig anvende det, der passer dig bedst. Nogle af de naturlige mosturizer omfatter; sheaolie, kakaosmør, olivenolie og kokosolie.

5. Spis en sund kost og drikke masser af vand.

Dette kan ikke understreges nok. En sund kost bidrager til stor en procentdel af din velvære og din generelle udseende. Spise en masse fibre, frugt og grøntsager er nøglen til at reducere acnes og relaterede symptomer. På den anden side vand aids i at fjerne giftstoffer fra kroppen og rense huden, derfor er det vigtigt at sikre, at du drikker det regelmæssigt hele dagen.

6. Undgå at røre dit ansigt.

Det lyder svært; de fleste mennesker er glade for at røre deres ansigter fra tid til anden. Desværre er dette blot gør acne problemet værre. Undgå at bryde /klemme acnes eller hvile dit ansigt på hænderne, det kun introducerer flere bakterier på din hud og vil gøre din acne værre.

Konklusion

Behandling acnes naturligt er overkommelig og meget effektiv . Der er ingen negative bivirkninger i modsætning til at bruge kosmetiske produkter med kemikalier føjet til dem.