En nem måde at forhindre bumser og acne

Mange unge samt ældre voksne lider af bumser og akne. Der er virkelig ingen “kur” mod bumser og akne, og man kan kun træffe foranstaltninger til at hjælpe med at forhindre bumser og akne. Bumser og acne er en betingelse for tilstoppede porer forårsaget af overaktive olie kirtler. Dette sker normalt i puberteten og kan fortsætte ind i voksenalderen i nogle tilfælde. Der er nogle forholdsregler, du kan tage for at forhindre bumser og akne eller i det mindste holde dens sværhedsgrad til et minimum:

Sørg for, at du bare holde din hud ren. Vask regelmæssigt. Vask på en regelmæssig basis hjælper til at slippe af med den overskydende olie i huden farve plus bakterier og døde hud farve celler, der vil tilstoppe porerne og udløse udbrud.

Få den passende mængde hvile. Din krop genskaber og opfrisker hudceller, mens du måske hvile. Teenagere er berygtet for ikke at få nok hvile, men det kan være afgørende i bestræbelserne på at stoppe bumser og akne.

Du må ikke klemme eller plukke på bumser, fordi det har en risiko for at generere en meget mere alvorlig infektion.

Lige efter du motion tage et brusebad, så sveden ikke bidrager til tilstopning dine porer og skabe en anden bumser og akne udbrud. Dette er en meget vigtig overvejelse, da mange mennesker har bruser flere timer efter de er færdige med deres motion, på hvilket tidspunkt noget af den skade, vil der allerede er blevet gjort. Den fineste råd ville være at fysisk træning på et sted, hvor du kan finde badefaciliteter.

Bær rene hvide t-shirts til at hjælpe bevare bums off din ryg. De hvide t-shirts ofte absorbere den overskydende olie i din hudfarve og vil hjælpe til at forhindre bums i ryggen et minimum af.

Tag enhver makeup lige før sengetid. Igen, det vigtige her er altid at holde dine porer indlysende af olie og bakterier, og hjælpe med at forhindre bums udbrud.

Virkelig ikke bruger oliebaserede solbeskyttelse og hud lotion, hvis du har en tendens til bums udbrud. Disse vil kun bidrager til problemet.

Lige efter vask, er det også muligt at bruge en rengøring svar i huden indeholdende såkaldt salicylsyre. Brug kun en 2% svar. Dette kan findes i nogle bumser og acne rengøring pad poster.

Det mest afgørende nøgle til at forebygge bums udbrud er altid at bevare dine porer klar. Tilstoppede porer er den vigtigste udløsende faktor for bumser og akne.

Bumser og acne er udbredt blandt den almindelige befolkning og især blandt yngre mennesker. Både hanner og hunner berøres i samme grad forårsager depression og generelle følelse af ulykkelighed.

Acne og bumser er en årsag til embarrassement og lidelse for dem, der er ramt af them.Learn om nogle magtfulde naturlige acne, bumser og pletter fjernelse teknikker ved at se denne kur acne ressource site. For yderligere information skal du sørge for at gå til denne fremragende blog site på www.ecurepimples.com