sukker /carbo i fedtstoffer

Spørgsmål

Kære Dr

jeg kunne ikke finde den rigtige kategori. Håber du kan hjælpe.

Generelt er mættet fedt og transfedt dårligt på grund af kolesterol, som vil tilstoppe arterierne?

Hvad med sukker og kulhydrat, hvis det ikke er brugt op, vil blive konverteret til fedtstoffer i kroppen. Er denne form for fedt dårlige og indeholder det dårlige kolesterol også?

Tak. Dit svar er meget velkommen.

Hilsen

Eddie

Svar

Hej Eddie,

må ikke forveksle æbler & appelsiner ! Kulhydrater, fedt og proteiner tilhører tre forskellige fødevaregrupper, og vi har brug for dem alle. Den vestlige kost, og især portionsstørrelse, ofte over-udsætter til en overflod af “dårlige” kolesterol, der kan føre til dannelsen af ​​åreforkalkning og karsygdomme, herunder dine blodpropper.

Tag et kig here:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/your-cholesterol

https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/atherosclerosis

and risikoen for at udvikle koronararteriesygdom:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/app/risk-assessment.php

Alle basale fødevarer er nødvendige, er det for meget, hvad der er problemet!

Her er nogle andre links: Hus Til cholesterol:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/are-saturated-and-trans-fats-bad-…

For carbs:

https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/i-have-read-that-carbs-sugar-can-…

Hope dette hjælper,

Dr. T

https://www.cardiac-risk-assessment.com/