Astma symptomer eller tegn: Sådan genkende dem

Vigtigheden af ​​at anerkende en Astma Sign eller SymptomThe anerkendelse af astma symptomer betragtes som en af ​​de mest afgørende faktorer i astmabehandling. For patienter, der anerkender en astma symptom eller tegn er en virkelig relevant ASPEC styre astma. Faktisk vide, hvornår symptomer tidlig varsling dukker er meget nyttigt, så den rigtige behandling kan begynde og andre indgreb kan også begynde tidligt, snarere end at vente indtil angrebet er allerede begyndt, eller er i en sådan tilstand af evolution, som det er umuligt at stop.In hensyn til hvilken type behandling er mest effektiv for astma, vil svaret klart være at for tidlig intervention; derfor, det er derfor at anerkende en astma symptom er så utroligt dystre i spørgsmålet om at tage sig af dit helbred, hvis du er en astmatiker. Dette behøver ikke at være svært, da der er visse advarselstegn, der typisk opleves før begyndelsen af ​​et angreb, og selv om en astma symptom kan variere fra person til den næste, de grundlæggende tegn er alle de samme, og anerkende disse tegn er, hvad der vil tillade dig at starte tidlig behandling methods.Some af de mest almindelige advarselstegn bl.a. at: vejrtrækning ændringer, nysen, løbende næse, hoste, hovedpine, moodiness, hage eller hals klør, træthed, mørke rande under øjnene, problemer sove om natten, nedadgående tendens i peak flow nummer og en intolerance eller manglende evne til fysisk exercise.There er også mere alvorlige astmasymptomer og advarselsskilte, som typisk betyder, at astmaanfald allerede er skredet ret langt, og disse symptomer omfatter den af: svær hoste, hvæsen, åndenød eller trykken i brystet; svært ved at tale eller koncentrere; gå forårsager åndenød; bøjet kropsholdning; nasal flaring; halsområdet og mellem eller under ribbenene bevæger indad med vejrtrækning; der er en grå eller blålig nuance på huden; og peak flow numre er typisk i farezonen, hvilket normalt betyder, at det er under 50% af den pågældende persons personlige best.Whenever du oplever nogen af ​​disse symptomer, bør du følge en handlingsplan. Især med hensyn til de mere alvorlige tegn og symptomer, du har brug for straks at kalde en form for lægehjælp. Selvfølgelig er den bedste metode er baseret på forebyggelse. Ved at bestemme hvilke faktorer er udløser til udbrud af dine astmaanfald, og dermed forsøger at undgå disse faktorer så meget som muligt, kan du se frekvensen af ​​dine astmaanfald reduceret eller helt fjernes i nogle tilfælde.