Metatarsalgia

Spørgsmål

Jeg fik at vide, jeg har metatarsalgia i min højre fod. Symptomerne brænder, prikken tæerne, følelse af at gå på “rocks” på min forgrunden fod. På min venstre fod, føler jeg nogle gange tingly tæer. MR viste ingenting. Ingen strukturelle spørgsmål, ingen gigt, ingen Mortons neuroma. Ingenting. Jeg har en henvisning til brugerdefinerede orthotics. Jeg spørger mig selv, om jeg har brug for fysioterapi eller massage terapi, eller ??? Jeg har haft dette problem i 7 måneder. Forsøgte mange skær, sko osv Ingen rygsmerter. Ingen smerter i benene. Men i marts havde jeg forstrækning spørgsmål og knæ problemer på højre ben.

Jeg så dine videoer til brænding fødder, og spørger mig selv, hvis de ville gælde for “walking på klipper” sensation så godt.

Tak!

Sue

Svar

Hi Sue,

Ked af at høre om fødderne.

Ja, jeg tror, ​​at min Burning Feet Sensation side,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/burning-feet-sensation-relief.ht

kunne gøre det trick for dig, så jeg vil helt sikkert give det en chance.

Og da du nævnte forstrækning problemer i fortiden, kan du ønsker at tilføje nogle gode, effektive forstrækning strækninger.

Her er min side for those,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/best-hamstring-stretches.html

Basically, hvad du gør, er at sørge for nerve sti fra nederste del af ryggen hele vejen til bunden af ​​din fod er fri for spændinger, så de nerver, der innerverer bunden af ​​din fod ikke bliver påvirket negativt. Da dine symptomer er ens, men en smule anderledes end standard “brændende fødder fornemmelse” du måske nødt til at være en smule mere af en investigator for at spændingen.

Velkommen til at gå gennem min bækkenringen smertelindring side,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/pelvic-girdle-pain-relief.html

så godt.

det faktum, at det er i begge fødder, for mig, tendens til at betyde nederste del af ryggen og bækken er nøglen til at fjerne dine symptomer.

Du kan gøre det!

Alle de bedste,

Gary Crowley