Hjertesygdom: point du har at forstå, om Heart Disease

Arteriosclerosis er en almindelig form for hjertesygdom. Også kendt som koronararteriesygdom, det er en hyppig dødsårsag. Der er en masse ting, du kan gøre for at forhindre dette problem. Mange forskellige ting kan forårsage det. At vide, hvad du kan være op imod kan være en god måde at starte.

Du kan være uvidende

Denne sygdom kan tage mange år at udvikle. De fleste gange vil du ikke være klar over, at du har et problem, indtil det præsenterer sig selv. Desuden kunne det være for sent. Gradvise indskud inden arterierne kan bringe det om. Aflejringerne er lavet af fedtvæv. Dette omtales også som plak. Med tiden plaque oprustning bliver værre. Den blodgennemstrømningen i arterierne langsomt bliver begrænset. Det er som vand, der løber gennem en slange. Når vejen indsnævres, er mindre vand strømme og den kraft øges. Når en arterie er indsnævret, kan en blodprop indgive inden for området. Dette kan blokere for strømmen af ​​blod fuldstændigt. Når dette sker til hjertet, har du et hjerteanfald. Hjertet begynder at dø af iltmangel.

Årsager

lidt motion og usund kost kan være en bidragyder.

Hjerteproblemer kan overføres fra den ene generation til den næste . Følsomheden at udvikle det kan også komme fra dine forældre. Denne faktor kan sætte dig i højere risiko. Hvis du har slægtninge med hjerteproblemer bliver du nødt til at tage ekstra forholdsregler.

Tobak er en kendt årsag til koronararteriesygdom. Jo mere du ryger jo større chance du tager.

Diabetes type I og type II er en anden indirekte årsag. Diabetes påvirker cirkulationen.

Unge mennesker kan få denne sygdom. Men risikoen stiger med alderen.

Skal jeg har denne tilstand?

Symptomer på åreforkalkning kan være ikke-eksisterende. Forhøjet blodtryk kan være en indikator. En person kan føle brystsmerter og kvalme. Enhver form for hjerteanfald symptom kan betyde tilstedeværelsen af ​​denne sygdom. Presserende lægehjælp kan brug for, i disse tilfælde.

Hvad skal gøre ved det

Doing ting, der kan føre til en sund livsstil er vigtig. Det omfatter motion og ordentlig kost. Hvis du ikke kan gå til en gym, så prøv at gå. Smag dine måltider, før du tilføjer salt. Læs fødevareetiketter før de køber. Se din læge og følge råd og behandlingsforslag. Har kolesteroltal og blodtryk kontrol rutinemæssigt. Tag medicin, der er ordineret til dig.

Lær mere om det. Jo mere du ved, jo bedre du er rustet til at håndtere det. Besøg biblioteker eller online søgemaskiner.

I Closing

Vent ikke du udvikler symptomer eller det kan være for sent. Hjertesygdom er en langsom dræber, der kan snige sig ind på dig. Se din læge og gøre, hvad det tager for at forebygge fremtidige problemer.