Krabbe Curry Dip

Ingredienser

1 pakke (8 ounce) fedtfri flødeost, ved stuetemperatur

1/4 kop NESTLÉ® Carnation ® kondenseret Fat Free Milk

3/4 kop (4 ounce) friske, kogt eller hakket imiteret krabbekød

1/4 kop tynde skiver grønne løg

2 spsk finthakket rød peberfrugt

1/2 tsk karry

1/4 tsk hvidløg salt

Diverse skære friske grøntsager

Kørselsvejledning

BEAT flødeost i små mixer skål, indtil cremet; langsomt slog i kondenseret mælk indtil cremet. Stir i krabbekød, grønne løg, peberfrugt, karry og hvidløg salt; dække over. Opbevares i køleskab i 30 minutter. Serveres med grøntsager. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

1

Portionsstørrelse 1 /8 af en opskrift

serveringer pr opskrift 8

Mængde pr Serving

Kulhydrater 6 g

Kulhydrater% DV 2%

Kostfibre 1 g

Kostfibre% DV 4%

Sukker 3 g

Protein 8 g

Kalorier 60

kalorier fra fedt 5

Total fedt 0,5 g