Hvad Internettet gør for at det Brains af Seniors

Mens rapporter har været noget modstridende, afhængigt af alder pågældende gruppe, er der nu forskning, der støtter kraftigt, hvordan mentale sundhed ældre borgere kan faktisk forbedres ved internetbrug. Den støtte forskning blev udført af Phoenix Center og ikke fremhæve hvordan moderat internetbrug kan formindske følelser af depression og angst, og også hjælpe med at udvide det sociale netværk af seniorer.

mentale sundhed seniorer hænger i balance

internetbrug er meget almindelige i dagens samfund, og det bruges af folk i alle aldersgrupper over hele verden. Men mens du bruger internettet for meget faktisk har vist stigninger i angst og depression niveauer i den yngre befolkning, har der været betydelige gevinster, når det kommer til faldende det til ældre mennesker (specielt dem over 50 år).

forskere på Phoenix center gav imponerende tal, siger internettet lettet depression og angst med op til 20% i løbet af 50 befolkning. Og konsekvenserne for sundhedsvæsenet er lige så imponerende. Tilhængere af den forskning, siger, at ved at lempe depression og angst, og forbedre den mentale sundhed, kunne sundhedsudgifter for den ældre befolkning ledes i den rigtige retning.

Grundlaget for forskningen undersøgelsen var primært at give den sociale udløbere af internet forbrug. De fleste ældre mennesker ikke har gode sociale liv, og tale til meget få mennesker på en dag, der kan påvirke dem i en negativ eller isolering måde – i sidste ende gøre deres mentale sundhed tage et dyk. Ved at udnytte den sociale kapacitet af internettet, kan seniorer begynde at føle sig forbundet til omverdenen, og få nye venner, uden at skulle forlade deres hjem.

Internettet Tilbud Depression Relief Gennem mental stimulation

Det samme gælder for hobbyer. Med sådan en bred vifte af mentalt stimulerende aktiviteter til rådighed online, seniorer er i stand til at blive engageret, og hjernen sundhed øvelser, deres sind forblive aktive. Rapporter viste en forbedring i humør og mentale sundhed dem i 55 år og derover aldersgruppe.

Som nævnt er resultaterne fra undersøgelsen er særligt nyttigt, da udgifterne til sundhedsvæsenet af amerikanere over 55 er omkring $ 100 millioner dollars Per år. Disse høje omkostninger skyldes hovedsagelig selvmord og lægeudgifter. Dette sætter en meget høj værdi på de sociale og psykiske sundhedsmæssige fordele af internettet på senior befolkning.

Så med den forskning, der viser de imponerende mentale sundhedsmæssige fordele af internettet, problemet bliver hurtigt den idé, at meget få i over 55 befolkning faktisk ved, hvordan man bruger internettet som en ressource i første omgang. Tal viser, i virkeligheden, at så få som 42% af ældre borgere er klar over, hvordan man bruger teknologien. Det betyder, at undervisning seniorer, hvordan man bruger internettet kunne være en fordel, i søgen efter en kvalitet af mental sundhed, at både seniorer og deres familier kan være tilfreds med. Og den lethed på sundhedssystemet er en ekstra bonus, også.