Slow-kogt oksekød er så bud og fuld af smag. Denne klassiske opskrift indeholder den unikke tang og spark af A-1 Steak Sauce. Du og din familie vil elske denne ene.
Ingredienser
1 1/2 pounds Oksekød, * gryderet eller roastbeef
1 /2 tsk sort peber
2 fed hvidløg, hakket
1/2 pakke løgsuppe mix
2 tsk Worcestershire sauce
1 tsk A-1 steak sauce
3 store gulerødder, skåret
2 store selleri stilke, skåret
1 medium grøn peberfrugt, hakket
1 mellemstort løg
1/2 kop vand
1/2 kop tomatsaft
Brug en nedskæring af oksekød stege ønskes.
Kørselsvejledning
Skær oksekød til servering mellemstore portioner. Brown oksekød i lidt af vegetabilsk olie, i en stor stegepande. I mellemtiden, slice løg og skille i ringe. Skær de skrællede gulerødder, tern selleri og skær peberfrugterne i tynde strimler eller cirkler. Placer disse i bunden af crockpot. Drys oksekød stykker med frisk jord sort peber, hakket hvidløg og løg suppe mix. Sted på toppen af grøntsager. Bland steak sauce og Worcestershire sauce i en lille skål med omkring 1/2 kop vand og 1/2 kop tomatjuice. Hæld dette over kødet. Drej crockpot til høj i 30 minutter, og tænd derefter til lav, dække og kog i 7-9 timer. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
6
Per servering
332 kalorier (kcal)
22g Total Fat
(60% kalorier fra fedt)
22g Protein
10g Kulhydrat
76 mg kolesterol
484mg Sodium
3g Fiber Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.