Jamie-Lynn Sigler s Battle Med spiseforstyrrelse

Foto venligst udlånt: Featureflash /Shutterstock.com

Krop billede og spiseforstyrrelser er et varmt emne i disse dage på sociale medier. The Sopranos stjerne Jamie Lynn-Sigler taler op om hendes teenage kamp med anoreksi, og hvordan hun fik hjælp fra en usandsynlig kilde

Jamie-Lynn Sigler er bedst kendt for The Sopranos, men i lang tid, hun holdt en hemmelighed om en spiseforstyrrelse. Hun var ikke t klar til at afsløre sin hemmelighed indtil show ledere talte op.

De bad mig om at tage på i vægt, og rdquo; Den 34-årige skuespillerinde fortalte

HuffPost Live-

. De var bekymrede for mit helbred, og de didn t føler jeg var billedet af en pige, der boede i en italiensk husstand og spiste pasta hele tiden. Så de var store katalysatorer i mig tager et skridt tilbage og realisere problemet

Relaterede Quiz: Har du en spiseforstyrrelse?

Sigler var der beskæftiger sig med anorexia nervosa; hun vidste, at det var mere en psykologisk problem for hende end en fysisk problem.

(artikel fortsætter på næste side)

Da jeg gik gennem min spiseforstyrrelse, det var ikke t om at forsøge at være en vis størrelse eller form, hun sagde. Det var om kontrol

Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse, der er ledsaget af usædvanlig lav kropsvægt, en frygt for at få vægt og en forvrænget opfattelse af kropsvægt, ifølge Mayo Clinic.

Nogle af de fysiske symptomer kan omfatte:

Extreme vægttab

Tynd udseende

Svimmelhed eller besvimelse

Blålig misfarvning af fingrene

hår, der bliver tyndere, pauser eller falder ud

Blød, dunet hår dækker kroppen

Fravær af menstruation

tør eller gullig hud

Intolerance koldt

Uregelmæssig hjerterytme

Lavt blodtryk

Dehydrering

Osteoporose

behandling for sygdommen er ofte langvarig og omfatter både fysisk og psykologiske evalueringer. For Sigler, kommunikation om hendes sygdom var nøglen.

Jeg tror samtalen sker meget mere, den udøvende kunstner forklaret. Vi har forskellige kropstyper at stræbe efter og beundre og tror, ​​at er smukke

(artikel fortsætter på næste side)

Hun afslørede også, at hendes helbredelse ikke var en hurtig løsning.

“Det var ikke om at forsøge at være en vis størrelse eller form Det er en sygdom, Sigler sagde . Det er rodet tænkning og uordnede vaner, og jeg var i stand til at korrigere dem over en masse tid

. jeg troede aldrig jeg ville være i stand til at se lyset for enden af ​​tunnelen, [men] du kan, fordi jeg føler virkelig, at jeg lever et liv i balance, Sigler tilføjet. . jeg svinger ligesom nogen, men jeg kan ikke understrege om det det er okay, og det er bare livet, og det er et sted, jeg aldrig troede, jeg ville være i stand til at komme til “.

Udover The Sopranos ledere hjælpe, The Christmas Note stjerne sagde hun udnyttede flere tilgange til behandling.

Jeg rakte ud efter hjælp, terapi, tale om det, ikke at isolere mig selv, at være åben for samtalen, hun sagde.

ene ting skuespillerinden er taknemmelig for, er, at sociale medier didn t eksistere, da hun blev kursusrække anoreksi.

I er glad, at var ikke t rundt, når jeg var teenager, fordi jeg var en følsom lille fugl, og jeg ville ikke have håndteret det [mobning] godt, Sigler sagde.

Læs mere om kropsopfattelse hos Lifescript.com.