Frigør dig selv fra acne med Simple Steps

Acne når venstre ubehandlet kan skade en person, både fysisk og mentalt. Mens de fleste almindelige i teenagere, kan voksne også lider af acne. Oplysningerne i den følgende artikel, hvis sat til at bruge, kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor acne opstår, og hvilke behandlinger der er til rådighed til at klare det og forhindre fremtidige udbrud.

Tea Tree Oil

TIP!

Prøv at begrænse dit indtag af mejeriprodukter og kødprodukter med henblik på at forhindre yderligere acne udbrud. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

Tea tree olie anvendt på dit ansigt, skuldre eller andre steder, hvor du er mest tilbøjelige til at udvikle acne kan hjælpe dig med at få klar, sund hud. Tea tree olie kan reducere olie oprustning ansvarlig for din acne uden at udtørre huden.

Din acne-tilbøjelige hud kan drage fordel af en ferie fra makeup. Dækker acne med kosmetik kan tilstoppe dine porer. Jo mere du kan undgå at bære makeup, vil bedre din hud være, og jo hurtigere din acne vil være i stand til at rydde op.

koffeinholdige drikkevarer kan skade din hud og forårsage bumser. Eliminering overskydende koffein fra din daglige kost kan hjælpe dig med at minimere dine udbrud.

TIP!

Nogle tandblegning produkter er barske nok til at forårsage en acne breakout. Hvis du får bumser omkring munden, se på dine tandbehandlinger.

Undgå at blande forskellige acne behandlinger sammen. Mange mennesker begår den fejl at blande cremer, der mener, at flere tilgange vil være mere effektive. Men ved at kombinere bumser cremer, du kan ende med at forårsage en kemisk reaktion, der permanent kan skade huden snarere end at gøre det bedre.

Zink er et godt supplement til at hjælpe dig med at bekæmpe bumser, fordi det er en antioxidant, der hjælper kampen dannelse af frie radikaler under huden. Du bør tage et dagligt zink supplement til bekæmpelse af acne internt og for at reducere de synlige facial bump relateret til cystisk acne.

Hvis du lider af bumser, skal du vælge en hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre. Dette hjælper huden til at kaste celler hurtigere.

TIP!

Ekstreme ændringer i temperatur vil få din acne til at blusse op. Hvis temperaturen er specielt varmt, vil du svede mere.

Hold dit ansigt så rene som muligt, især i varmt vejr, eller hvis du træner. Hvis du ikke kan rense dit ansigt, når du ikke er hjemme, så prøv at tage et sæt klude sammen med dig. Dette vil hjælpe med at fjerne snavs og bakterier fra dit ansigt. Du bør dog ikke bruge servietterne i stedet for din daglige sæbe, og hvis du behøver at en eller anden grund, at vende tilbage til din morgen rutine, så snart du kan.

Din hænder transfer snavs og olier dit ansigt, der kan forårsage bumser. Snavset bliver fanget i porerne forårsager betændelse, der kan føre til udbrud.

I begyndelsen af ​​denne artikel, vi bemærkede, at acne kan forårsage folk til at undgå et socialt liv. Acne ar kan også vare hele livet. Hvis du bruger tips i denne artikel, vil behandle bumser være lettere og dit sociale liv vil gavne.