Seks måder at forbedre hukommelsen med Professional kognitiv udvikling Services

Forbedring hukommelse er ikke noget, der er udført af magi. Hvis du ikke bruger det, vil du virkelig miste det. Det er derfor, det er en god ting der er professionelle kognitive udvikling tjenester som dem, der tilbydes af Glad Neuron til at hjælpe dig tage ansvaret for dit mentale helbred. Eksperterne er enige om, at hukommelse øvelser og teknikker tjene til at forlænge og styrke hukommelsen. Dette hjælper dig i kampen mod demens og Alzheimers, kan virkningerne af hvilke begynde så tidligt som din trediverne. Arbejde på egen hånd, bør du søge hjælp fra teknikker såsom linke, gruppering, og skabe historier for at holde din hukommelse og koncentration skarpe. Men søger hjælp fra professionelle kognitive udvikling tjenester kan tage dig et skridt videre. Her er seks måder disse tjenester arbejde for at hjælpe dig udmærke mentalt: 1. Standardisering: Tjenester som Glad Neuron starter du ud med standardiserede test, der vurderer dig på grundlag af to kriterier: nøjagtighed og svartid. Det er vigtigt, at du kan give præcise svar når du bliver bedt, men din hurtighed i tanke er også vigtigt at bestemme effektiviteten af ​​din hukommelse og koncentration. 2. Bemærkninger og sammenligninger: Det er vigtigt at vurdere dine resultater mod kriterier som uddannelsesmæssig baggrund, alder og køn. Grunden til dette er, at mænd og kvinder har forskellige styrker og erfaringer, og det er gennem disse styrker og oplevelser, som du kan fortælle, hvor benchmark bør fastsættes, og hvor man falder over eller under det. 3. Bestemmelse: Når du ved hvor du står med dine kammerater, har du en klar kognitiv profil af dig selv. Baseret på denne profil, du er i stand til at forbedre mentale indikatorer og hæve stående blandt dine kammerater. Professionelle kognitive udvikling tjenester bruger videnskabelig forskning og ekspertise til at sørge for, at du har en klar forståelse af, hvor du står og hvor skal gå derfra. 4. Tilsyn: Forbedring hukommelse bliver meget lettere med kognitive udvikling tjenester, fordi de tilbyder overvågning af dine styrker og svagheder. Det er vigtigt at vide, hvor dine styrker ligger, så du kan bygge videre på områder, hvor du kan være mangler. Når du forsøger at forbedre hukommelsen på egen hånd, kan det være svært at være på din bedste hvis du aldrig har en klar benchmark eller fundament at bygge videre på. 5. Coaching: Ud over alle de nyttige resultater og rapporter, som du får fra at ansætte en professionel kognitiv udvikling tjeneste som Glad Neuron, får du den ekstra hands-on gavn for professionel coaching. Folk, der kender de snørklede af hjernen kan guide dig i den relevante uddannelse regiment som vil få dig fastholde de områder, hvor du er fast og styrke dem, der har brug for arbejde. 6. Uddannelse frekvens: Går tilbage til ordsprog, at “hvis du ikke bruger det du mister det,” det er ikke nok, at du bestemme, hvor din hukommelse ligger. Det er heller ikke nok til at fuldføre nogle program. I virkeligheden, når det kommer til at udøve din hjerne og forbedre hukommelsen, skal du altid deltage i aktiviteter, der forbedrer sindet. Professionelle kognitive udvikling tjenester vil sørge for, at du har en klar forståelse af, hvor du står, og hvad du skal gøre for at opnå total hjerne fitness. Men det er op til dig at holde op hyppigheden og indsatsen.