Tilbage sprækker, når tager dyb breaths.

Spørgsmål

Når jeg holder mine ryg lige, det meste af tiden, mens jeg sidder, jeg tager dybe indåndinger, som resulterer i mig at høre min øvre ryg sprække. Er det skadeligt? Er der en måde at forhindre dette? Hvad kan det gøre for min krop? Sidder jeg forkert? Dybest set, jeg ønsker at vide alt om dette.

Svar

John,

crack lyde er ikke skadeligt eller unormal. Det er bare fælles støj. Det kan komme fra din nakke, øvre ryg, eller rib områder. Så længe det ikke er smerte sammen med crack lyde, så skal du ikke bekymre dig om det. Nogle folks knogler gøre mere støj end andre. Nogle kan nemt arch tilbage over en stol eller twist og tjene masser af revner. Hvis cracking er ubehageligt, eller hvis det er gentagne sådan, at du ikke kan forhindre det, så se en kiropraktor og bemærk om der er nogen mekaniske problemer, der kunne udlån sig til revner. myHotelVideo.com: Håber det hjælper,

Dr. G