Source Nyrer er meget sarte organer
For de unge og raske, sundhedsspørgsmål synes at være den mindst prioritet i livet. Fair nok. Men det betyder ikke, at du kan forsømme dit helbred. Den bedste start for at sikre et godt helbred er mindst være bekendt med dine kroppens organer og ved, hvordan de virker. Et organ værd at bemærke er nyren, eller rettere parret af nyrerne. Har du, hvordan du passer godt på dine nyrer? Lad os tale om kronisk nyresygdom eller kort sagt, CKD.
Før vi gør det, så lad os overveje de mange funktioner nyrerne udføre for at holde os sunde. Disse er de fire hovedfunktioner nyrerne:
1. Filtrering affaldsprodukter fra blodstrømmen at blive udledt ud i form af urin.
2. Styring blodtrykket ved at fjerne overskydende vand i form af urin, og ved at producere hormoner.
3. Producere et hormon kaldet erythropoietin (EPO), som stimulerer knoglemarven til at skabe røde blodlegemer.
4. . Opretholdelse ordentlig niveauer af forskellige salte og kemikalier i blodet
Har du kronisk nyresygdom
Nyre sygdomme er ret almindelige og skadeligt; og hvis den ikke behandles omgående kan være livstruende. Men nyresygdomme kan behandles. Kender du en ud af ti voksne personer i verden har en form for nyreskader? Hvad menes der med “kronisk nyresygdom”? En person siges at lide af kronisk nyresygdom, når han eller hun har en større nedgang i nyrefunktion eller har en stigning i udskillelsen af albumin i urinen, også betegnet som “protein lække”. Protein lækage sker, når nyrerne “lække” unormale mængde af protein fra blodet ind i urinen. Det vigtigste protein, der lækker ud kaldes albumin. Yderligere komplikationer kan udvikle sig til forhøjet blodtryk, anæmi, hjerte og blodkar sygdom.
Hvad er årsagen kronisk nyresygdom
Omkring 10% af voksne har en form for kronisk nyresygdom. Følgende er de mest almindelige årsager til kronisk nyresygdom:
Diabetes mellitus, eller blot diabetes. Det er en tilstand, hvor personen har et højt niveau af blodsukker. De mest almindelige symptomer er hyppig vandladning, øget tørst og konstant sult.
Hypertension eller almindeligvis omtales som forhøjet presuure. Som en generel tommelfingerregel, er enhver læsning over 140/90 mmHg overvejet at få forhøjet blodtryk.
glomerulonephritis eller glomerulonephritis eller inflammatoriske sygdomme i nyrerne, som regel påvirker de små blodkar i nyrerne.
Infektioner af forskellige typer.
Nedsat sten sygdom eller almindeligvis kaldes nyresten.
Visse arvelige sygdomme.
Tegn og symptomer på kronisk nyresygdom
Normalt, de fleste mennesker er ikke klar over, at de har nyreproblemer, indtil de gennemgå en lægeundersøgelse. Som sådan nyresygdomme betragtes tavse sygdomme, som kan blive tavse killers.This betyder, at patienter, der normalt opdage sygdommen for sent, efter at den manifesterer sig.
Afhængigt af typen af nyresygdom, kan patienter opleve nogle af følgende symptomer:
Ubehag eller brændende fornemmelse ved vandladning
Passing blod i urinen
Stigning i hyppigheden af urinating, især om natten
Oplever rygsmerter
Hævelse af anklerne
Vedvarende hævelser omkring øjnene, især om morgenen
Sådan Detect nyresygdom
Simple standard laboratorieforsøg vil være i stand til at bekræfte, om du har nogen nyre problem. The National Kidney Foundation (NKF) anbefaler tre enkle prøver for at kontrollere for enhver nyresygdom:
Blodtryk. Højt blodtryk eller hypertension er den næsthyppigste årsag til nyresygdom. Hypertension kan også være resultatet af nyresygdom. En blodtryk på 140/90 eller højere anses at have forhøjet blodtryk.
Urinanalyse. Den enkle term kaldes urinprøver for usædvanlige høje niveauer af protein og blod i urinen. Under protein i urinen er et af de tidligste tegn på nyresygdom, især hos patienter med diabetes.
glomerulære filtrationshastighed (GFR). Normalt kaldes blodprøve for nyresygdom. I simple sigt, denne test viser, hvor effektivt nyrerne fjerne affald fra blodet. Dette er den mest effektive måde at kontrollere, hvor sunde dine nyrer er. Fra blodet kreatinin test, en GFR på 60 eller højere er sundt.
hvad er konsekvenserne for uopdagede kronisk nyresygdom
Uopdaget nyresygdom kan føre til døden. Så skal du sikre, at du har en årlig check-up på din nyresygdom. Du bør også være særlig på vagt over for tegn og symptomer på nyreproblemer som diskuteret ovenfor. Hvis du opdager nogen af de ovennævnte symptomer, bør du søge læge uden forsinkelse.
Den umiddelbare konsekvens af uopdaget nyresygdom er risikoen for at udvikle progressive tab af nyrefunktion. Dette vil i sidste ende resultere i nyresvigt. Når nyresvigt opstod, vil der være behov for dialyse behandling eller endda nyretransplantation. Dialysebehandling er både dyrt i det lange løb, og meget besværligt og tidskrævende. Den anden konsekvens er risikoen for tidlig død på grund af hjerte-kar-sygdom.
Er du In The High Risk Category
Det går uden tvivl, at hvis du passer godt på din krop, vil du have mindre risiko af at blive syg. De tre vigtigste søjler til at understøtte en sund krop er ordentlig kost, regelmæssig motion og en afslappet positiv mental indstilling eller disposition. Med ordentlig kost, din krop vil modtage sund ernæring er nødvendig for at opretholde en sund krop. Regelmæssig motion sikrer holde den fysiske krop fit. Og en afslappet positiv disposition sikrer en stress-fri sindstilstand, som hjælper de forskellige organ systemer til at fungere gnidningsløst.
Har du hører til disse højrisiko-kategorier? Med undtagelse af de to sidste kategorier, har du en rimelig kontrol over dit liv for at forhindre ordregivende nogen nyresygdom.
Følgende er de højrisiko-kandidater:
Personer med diabetes
Personer med forhøjet blodtryk
De, der er overvægtige
De, der ryger
De over 50 år
Dem med arvelig diabetes, forhøjet blodtryk eller nyresygdom
Forebyggelse er bedre end helbredelse
“Forebyggelse er bedre end helbredelse.” Det er sund fornuft. . Men som regel de fleste mennesker bekvemt ignorere denne aksiom
Vær opmærksom på følgende:
Styr dit blodtryk
Styr dit blodsukker og kolesterol
Hvis du ryger, holde op med at ryge
Har regelmæssig motion
Styr din kropsvægt
Lev et stress-frit og lykkeligt liv
Husk de tre søjler bevare et godt helbred:
nærende kost
Regelmæssig motion
Positiv mental indstilling
jeg ønsker dig god sundhed og lykke. Mine tre andre artikler er også om at beskytte din kidneys.
https://goodguy.hubpages.com/hub/9-Ways-To-Protect-Your-Kidneys
https://goodguy.hubpages.com/hub/12-Symptoms-Of-Kidney-Disease
https://goodguy.hubpages.com/hub/Blood-in-urine
How For at beskytte dine nyrer
Link til Mine andre interessante og gavnlige artikler
Hvis du finder denne artikel interessant eller gavnlig, du kan gå til min “profil” side for at læse mine andre artikler ved blot ClickHere:
af den måde, ophavsretten til denne artikel ejes af Good Guy. Vær venlig ikke “kopiere og indsætte”! Tak.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.