Fierce vejr, influenzaepidemier, benzin mangel, strømafbrydelser, og andre fysiske eller menneskeskabte katastrofer: du ved aldrig, hvornår en krisesituation kan ramme. Siden september er Amerikas nationale beredskab måned, hvorfor så ikke tage skridt nu at samle forsyninger og lave planer? Afhængigt af hvilken type af nødsituation, skal du sørge for, at alle familiens medlemmer, hvad de skal gøre, hvor forsyningerne er gemt, og hvordan du kommer i kontakt med hinanden. Disse er enkle, men effektive måder at give dig og din familie fred i mind.Making a forsyninger kit USA Department of Homeland Securitys tjekliste (findes på engelsk og spansk) anbefaler at indsamle tilstrækkelige forsyninger i 3 dage. Dog kan du overveje at oplagring op til en uges grundlæggende elementer, herunder: (1) Vand til drikkevand og sanitet (1 gallon per person per dag) (2) Ikke-letfordærvelige fødevarer (3) Dåseåbner, spise redskaber , papir tallerkener og kopper, og papirhåndklæder (4) Radio, lommelygte og ekstra batterier (5) Whistle (6) kampe i en vandtæt beholder (7) Støvmaske, plastfolie, og gaffatape (8) Skruenøgle eller tang ( 9) Lokale kort (10) sanitet poster (fugtige vådservietter, toiletpapir, skraldeposer, plast slips, klor blegemiddel, og et lægemiddel dropper) (11) Fire extinguisherPersonal ting til din forsyninger kit også kan omfatte: (12) Prescription medicin ( 13) Briller eller linse-pleje forsyninger (14) Førstehjælp kit, første bog hjælp, og en liste af familiens medicin og doseringer (15) toiletartikler, såsom sæbe og feminine pleje (16) Kontant eller rejsechecks (17) Kopier af vigtige familie dokumenter (sygesikring kort, forsikringspolice oplysninger, bankkonto optegnelser mv) (18) Fuldstændigt skift af beklædning per person, herunder solide sko og overtøj (19) Sovepose eller varmt tæppe per person (20) Papir og pencilsIn Derudover bør du overveje behovene i din familie. For eksempel: (1) Formel, bleer og pleje produkter til spædbørn (2) Bøger, spil eller puslespil for børn (3) Mad og vand til kæledyr (4) Særlige poster for seniorer, såsom høreapparater, batterier kørestol, og ilt (5) Særlige poster for andre familiemedlemmer, såsom en medicinsk alarm armbånd, der identificerer den enkeltes handicap, allergier, og familie kontaktoplysninger (6) Små, vigtige familie souvenirs, såsom fotografier eller discsStore dine nødforsyninger i en tør , let tilgængeligt sted. Tjek datoerne på fødevarer periodisk; rotere dem ind i din regelmæssig forsyning og erstatte dem som needed.Making en førstehjælpskasse til dental emergenciesIn tillæg til regeringens anbefalinger, skal du sørge for at skabe en førstehjælpskasse, der omfatter leverancer til dental nødsituationer: (1) Fed olie (en naturlig smerte reliever) (2) Pincet (3) Dental spejl (4) Små bomuld pellets, gaze eller bomuld lommetørklæde (5) Vaselin (6) tandtråd (7) Soft dental voks (8) Ibuprofin (ikke aspirin) (9) saltvandsopløsning (10) ekstra tandbørster, tandpasta, og tandtråd (11) ekstra forsyninger til protese pleje efter behov (12) Kontaktinformation til vores tandklinik og dental insuranceMaking en plan for dental emergenciesIf du eller dine familiemedlemmer har en dental nødsituation, du kan være i stand til at håndtere det, indtil du kan kontakte vores kontor. For eksempel: (1) Hvis en baby tand er slået ud: Må ikke bekymre dig unødigt. Bare underrette os, så vi kan kontrollere, om området skal bruge et mellemrum vedligeholder. (2) Hvis en blivende tand er slået ud: Skyl med vand, samle den op ved kronen (ikke de rødder), og forsøge at placere den forsigtigt tilbage i stikket, indtil vi kan undersøge det. Hvis det ikke er muligt, holde det i munden mellem tanden og tandkød, eller placere den i et glas mælk. (3) Hvis ledningen på seler pause: Cover enden med et lille stykke blødt dental voks eller (hvis det ikke er tilgængelig) et lille stykke af præ-tygget sukkerfri gum.For enhver dental nødsituation, skal du sørge for at kontakte dit kontor som snart du kan. Og husk, med en god plan og leverer, du kan få ro i sindet (en af dine bedste værktøjer til beredskab).
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.