Sugar Diabetes, Diabetes Management And The Diabetic Diet

Diabetes fortsætter med at vokse med hurtige satser primært på grund af livsstil og kost valg. Diabetes kan føre til forskellige komplikationer og endda død og blive uddannet om sukker diabetes, diabetesbehandling og diabetes diæt er det første skridt til at vinde kampen om diabetes for dig såvel som for dine familiemedlemmer med sygdommen eller med risiko for at udvikle sygdom.

god forvaltning af diabetes gennem en ordentlig diabetisk kost og indarbejde andre livsstilsændringer såsom regelmæssig motion vil sikre, at du har mange sunde leveår uden diabetes komplikationer såsom hjerte og nyresygdom, nerveskader, amputationer mm

Det første skridt med diabetes og diabetes ledelse er at få dig selv tjekket ud af en læge. Ved at finde ud af, om du er diabetiker eller har præ-diabetes eller er diabetes fri er afgørende. Hvis du har diabetes, finde ud af hvilken type du har giver dig mulighed for at forvalte diabetes.

Diabetes er, når bugspytkirtlen ikke producerer insulin (type 1), ikke nok eller ikke tager hensyn til insulin, der produceres uforklarligt ( Type 2), eller svangerskabsdiabetes, der påvirker gravide kvinder og enten rydder op efter fødslen eller bliver til type 2-diabetes senere. Type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes og diabetikere med denne type fortsat øge og er primært relateret til dårlige livsstilsvalg. Type man normalt diagnosticeres i barndommen og kræver daglige skud af insulin.

Insulin er det hormon, der hjælper kroppen bruge glukose (fra sukker og kulhydrater) brug af kroppens celler til energi. Når insulin ikke produceres eller ikke nok insulin produceres af kroppen, vil de glukose i blodet stige og blive elimineret af kroppen og føre til diabetes komplikationer.

Korrekt diabetes management starter med at kontrollere glucose cyklus, der sker med en ordentlig diabetisk diæt. Den glukose indrejse i blodet og insulin i blodet, der styrer overførslen af ​​glucose eller energi niveauer i blodet til kroppens celler er de to faktorer, der påvirker glukose cyklus.

Diet og motion er de to vigtigste faktorer, der påvirker blodsukkerniveauet i kroppen. Ændringer i mindst et af disse områder, skal først drøftes med din læge. Diabetes ledelse består i at stille en fuldstændig og total livsstilsændring og hyppig kontrol af glukose i blodet til at sikre, at de glucose niveauer forbliver konstant og er ikke for høj og ikke for lav.

Måling af blodsukker niveauer bliver lettere og lettere i dag med udviklingen af ​​mange avancerede blodsukkerapparater der er let tilgængelige og nemme at bruge gør diabetesbehandling, at meget lettere.

En lille dråbe blod påføres test stribe, der er fastgjort til glukosemåleren og en række genereres repræsenterer blodsukkerniveauet. Dette nummer hjælper diabetiker at afgøre, om de har brug for ekstra insulin eller ikke.

Den diabetiske kost normalt indebærer kulhydrat optælling. En proaktiv diabetiker får redskaber til at skelne mellem gode kulhydrater og dårlige kulhydrater og hvordan til rummet ud kulhydrater for at opfylde de daglige kulhydrat krav mens forvaltningen glucose niveauer i kroppen.